Zdravie a hygiena, Strana 2

Ako obliecť detičky počas zimného obdobia - načo netreba zabúdať

Malé dieťatko si ešte nevie regulovať svoju telesnú teplotu, preto je veľmi dôležité zvoliť správne obliekanie počas každého ročného obdobia a samozrejme aj počas zimy. Ako dieťatko obliecť, aby nebolo podchladené alebo naopak prehriaté, sa dozviete v našom ďalšom článku.

Detičky sú na teplotu veľmi citlivé, nachladia, či prehrejú sa raz dva. Napríklad novorodencov by sme nemali brávať von pod 5°C. Takisto nie je dobré, ak je dieťatko vystavené nepriaznivému počasiu, ako napríklad dážď, smog, silný vietor, námraza alebo silné slnečné žiarenie. Aj keď sa odporúča otužovanie a spanie v studenšom prostredí, v takom prípade by sme nemali zabúdať na dobré vrstvenie a primeranú teplotu.

NOVORODENCI A MALIČKÉ BÁBÄTKÁ

 

Pri obliekaní u novorodencov by sme sa mi zamerať predovšetkým na správne vrstvenie a materiál oblečenia. Ak sa dieťatko spotí je veľmi dôležité aby sme ho neodokrývali v chladnom prostredí, a tak ho neochladzovali. Čo sa týka vrstvenia, tak sú to najlepšie tri vrstvy oblečenia, no ak dieťatko spinká v kočíku a nehýbe sa je potrebná jedna vrstva naviac.

Najlepšia je deka alebo fusak. Na vrstvenie oblečenia sú vhodné detské pančuchy na traky a detské bavlnené body. Ako určite všetci vieme netreba to s niektorými vecami preháňať, a to platí aj o samotnom vrstvení. Ak bude dieťatko príliš naobliekané môže sa o to viac spotiť a tak rýchlo prechladnúť. Taktiež sa dieťatko musí vedieť voľne hýbať. Ak dieťatko má fusak, bude mu v kľude postačovať menej vrstiev oblečenia. 

 

AKO JE TO S TEPLOTOU VO VNÚTRI?

  • V obývacej izbe alebo spálni kde dieťatko spí, by malo byť okolo 18°C
  • Počas dňa sa odporúča okolo 22°C a pri kúpaní je dobré trošku teplotu zvýšiť 

Dieťatko a nosič 

Samozrejme bábätko nemusí byť len v kočíku, ale aj v nosiči. Nosič je ideálny pre bábätká či už pri prechádzkach alebo pri uspávaní. Detičky sú taktiež viac chránené pred nepriaznivým počasím a má to aj výhodu, že nemusíme tlačiť kočík. Pri obliekaní dieťatka do nosiča by ste mali myslieť na to, aby dieťatku nebolo príliš horúco a aby sa neprehrievalo. Nemusíme mu dávať hrubú zimnú bundu, no väčšiu pozornosť musíme brať nožičkám a hlavičke a to aj z toho dôvodu, že ich detičky majú vystrčené z nosiča a cez hlavičku a nožičky ide najviac tepla. Taktiež dieťatko musí voľne dýchať. 

 Ak sa detičky hrajú vonku počas zimných dní 

zima_prechadzka

To, čo platí aj pri novorodencoch platí aj u väčších detičiek, a to vrstvenie oblečenia. Pri novorodencoch platí jedna vrstva naviac, no pri väčších detičkách by sme mali dávať pozor hlavne na to, aby sa príliš nespotili a tak neprechládli.

Dieťatku môže napríklad fúkať za krk alebo na kríže, a preto je dôležité kríže a krk dôkladne zakryť. Dôležitá je aj obuv, ktorá musí byť nepremokavá a najlepšie s kvalitnou protikĺzavou podrážkou aby si dieťatko vonku napríklad neublížilo na zľadovatenom povrchu. 

zima_saty

Ak sa detičky chystajú hrať v snehu, mali by sme ich obliecť do oblečenia, ktoré je nepremokavé alebo do zimnej kombinézy. Taktiež by sme nemali detičky nechávať príliš dlho vonku vo večerných hodinách, a to hlavne vtedy ak sú mínusové teploty.

Takisto sa neodporúča, ak detičky prídu zo zimy nepúšťať ich až do extrémne vyhriatého prostredia a ani naopak do studeného, aby napokon neprechladli. 

zima_boby 

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Jar je ideálne obdobie na získavanie vitamínu D priamo zo slnka. Nezabúdajte však na ochranu jemnej pokožky vašich detičiek.

Aktualizované: 20.1.2025

Od apríla do septembra máme priam nekonečné množstvo príležitostí získať tento vitamín tým najprirodzenejším spôsobom. No treba pri tom dbať na bezpečnosť.

vitaminD_01

Nezabúdajte na vitamín D – je dôležitý pre správny rast detí.

Vitamín D je pre naše telo nevyhnutný už od narodenia. Deti ho potrebujú predovšetkým pre správny rast kostí, na posilnenie imunitného systému, okrem toho udržiava normálnu funkciu svalov a má vplyv aj na funkciu pokožky. Reguluje rast normálnych aj nádorových buniek a ovplyvňuje zdravie zubov. 

V našej zemepisnej šírke je nedostatok vitamínu D úplne bežným javom. Dôvodom je striedanie ročných období, a teda nedostatok slnečných lúčov v dostatočnom množstve počas celého roka.

Práve preto má u nás takmer každé bábätko predpísaný vitamín D hneď po narodení. Dôvodom je prevencia pred nedostatkom vitamínu D, keďže práve ten je dôležitý na rast kostí.

vitaminD-02

Nedostatok tohto vitamínu môže spôsobiť rôzne príznaky, vrátane bolesti svalov, slabosť a bolesti kostí. V závažných prípadoch môže nedostatok vitamínu D viesť k spomaleniu rastu, mäknutiu kostí a oslabeniu kostnej štruktúry.

Ako a kedy získavame vitamín D?

  1. Zo slnečného žiarenia

  • až 90% vitamínu D je zo slnečných lúčov

  • od apríla až do septembra sme schopní prijímať vitamín D zo slnka

  • ochrana pokožky pred slnečným žiarením je dôležitá

Keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu, produkuje vitamín D. Na to, aby sa začal tvoriť vitamín v pokožke, stačí byť pár minút na slnku. Presný čas, ktorý je potrebné stráviť na slnku sa nedá určiť, a to z dôvodu, že je to príliš individuálne a vyplýva na to viacero faktorov. Závisí to od napríklad od ročného obdobia, farby pokožky, veku, zemepisnej šírky, ale tiež od toho, či používate opaľovací krém či od toho, aké máte oblečenie.

Naše telo vytvára vitamín D z priameho slnečného žiarenia na pokožke, a to v čase, ktorý strávime vonku. Približne od konca marca/začiatku apríla až do konca septembra by väčšina ľudí mala byť schopná prijímať zo slnečného žiarenia takmer všetok vitamín D, ktorý ľudské telo potrebuje. Telo nedokáže vytvoriť vitamín D ak trávite čas v interiéri za oknom, pretože UVB lúče sa nedostanú cez sklo.

SPF a vitamín D

Až 90% vitamínu D si koža vytvára vďaka UVB slnečným lúčom. Slnečné žiarenie však obsahuje aj typ UVA, ktorý spôsobuje starnutie pokožky a negatívne ovplyvňuje imunitný systém. Práve pred nepriaznivými účinkami UV žiarenia je dôležité chrániť pokožku používaním ochranného faktora - opaľovacím prípravkom s SPF.

Ochranné krémy s vysokým obsahom SPF sú určené na odfiltrovanie väčšiny slnečného žiarenia, pretože práve toto žiarenie je hlavnou príčinou spálenia a môže viesť k rakovine kože. Nechránené slnečné žiarenie vás skrátka vystavuje riziku, ktoré môže trvale poškodiť pokožku.

Opaľovacie krémy s ochranným faktorom však blokujú UV žiarenie...

Sú teda opaľovacie prípravky príčinou nedostatku vitamínu D?

Viaceré štúdie napriek tomu nikdy nepotvrdili, že každodenné používanie opaľovacích krémov vedie k nedostatočnej tvorbe vitamínu D. V skutočnosti štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí používajú krém na opaľovanie, hoc aj každý deň, dokážu udržiavať v tele správnu hladinu vitamínu D.

Dôvodom môže byť to, že bez ohľadu na to, aké množstvo krému na opaľovanie používate alebo aký vysoký je ochranný faktor, niektoré slnečné lúče sa dostanú až na vašu pokožku. Opaľovacie prípravky nefiltrujú 100% lúčov a niekoľko málo zvyšných percent lúčov, ktoré sa na pokožku dostanú, môžu stačiť na vytvorenie vitamínu D.

Ďalším dôvodom môže byť aj spôsob používania ochranného krému - natieranie tenkej vrstvy alebo vynechanie malých miest na tele, ako napríklad uši, okolie očí, priestor medzi prstami a pod., môžu byť dostačujúce na vytvorenie vitamínu D.

  1. Zo stravy a doplnkov výživy

  • vitamín D môžete získať kombináciou vhodnej stravy a výživových doplnkov

  • počas jesene a zimy je to najlepší spôsob získavania vitamínu D

Dobrým zdrojom vitamínu D zo stravy sú mastné ryby ako losos, makrela a tuniak. Malé množstvá sú tiež obsiahnuté vo vaječných žĺtkoch a syroch. Asi 10% vitamínu D prijímame zo stravy, aj to len pri pravidelnej konzumácií potravín, ktoré ho prirodzene obsahujú.

Počas jesene a zimy sa odporúča prijímať vitamín D zo stravy, pretože slnko nie je dostatočne silné na to, aby si ho telo dokázalo vyrobiť.

vitaminD-04

Výživové doplnky sú u nás odporúčané už pre novorodencov vo forme kvapiek ako prevencia pred nedostatkom vitamínu D. Odporúčaná dávka je približne 15 mikrogramov, resp. 600IU (v medzinárodných jednotkách). Príliš vysoké množstvá vitamínu D nie sú pre organizmus žiaduce, a preto ak vám lekár odporučí užívať iné množstvo vitamínu D, mali by ste sa tým riadiť. 

Aký je teda najlepší spôsob získavania vitamínu D?

Tvorba vitamínu D je pre telo dôležitá v každom veku. Najjednoduchším spôsobom je vystavovanie nechránenej pokožky priamemu slnečnému žiareniu, čo má však preukázateľne negatívny vplyv na zdravie kože. Tá by mala byť chránená pri každom pobyte na slnku.

Použitie ochranného krému so SPF blokuje UV žiarenie zo slnka. To by mohlo teoreticky spôsobiť nedostatočnú tvorbu vitamínu D, čo však žiadne výskumy doteraz s určitosťou nepotvrdili.

Otázkou je: natierať deťom krém s ochranným faktorom?

Jednoznačná odpoveď je: natierať, a to vždy pri pobyte na slnku.

Vytvorí sa vitamín D aj v prípade, že je pokožka chránená pred UV žiarením?

Vytvorí, a to napríklad vďaka malým kúskom pokožky, ktoré sa nepodarí zakaždým natrieť - uši, okolie očí, a podobne.

Najlepší spôsob ako zabezpečiť správne množstvo vitamínu D u detí je vhodná strava a doplnky výživy. Myslite pri tvorbe jedálnička pre vaše deti na vhodnú stravu bohatú na vitamín D a doprajte im veľa slniečka.

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Bylinkové čaje a deti: Kedy ich môžu začať piť a ktoré sú vhodné?

Zahriať dieťa po studenej prechádzke vonku alebo po dobrej sánkovačke? Chutný bylinkový čaj znie ako správna voľba. Jeho pitie má však svoje pravidlá, pretože nie každý čaj je pre vášho drobca vhodný. Pozrite sa, ktorým sa treba vyhnúť a ktoré mu zas pomôžu kzdravému a pokojnému spánku.

 frame

Základom pitného režimu detí je v každom ročnom období čistá voda. Ak chcete pitný režim svojho dieťaťa trochu spestriť, určite mu nedávajte umelé sladené nápoje či minerálky. Namiesto nich zvoľte radšej prírodné ovocné šťavy a v zimných mesiacoch zas čaj. Ten ocenia deti najmä po návrate zo zimnej prechádzky či po aktívnej sánkovačke, pretože ich príjemne zahreje.

DAJTE POZOR NA TEÍN

Nie je však čaj ako čaj. A to, čo si môžu dať dospelí, nie je vždy vhodné aj pre malé deti. Týka sa to najmä čajov, ktoré obsahujú alkaloid teín. Ale čo to vlastne je?

Mnoho ľudí si myslí, že teín a kofeín sú dve rôzne látky. V skutočnosti je však teín iba typ kofeínu, ktorý je obsiahnutý v niektorých druhoch čaju.

Na rozdiel od kofeínu v káve má čajový teín oneskorený nástup psychoaktívnych látok, ich vplyv je však miernejší a účinok dlhodobejší. Naopak, vypitie kávy by sme mohli prirovnať k akejsi energetickej „bombe“, ktorá vás síce rýchlo nabudí, no jej vplyv zároveň aj rýchlo pominie.

V každom prípade, aj teín má na ľudský organizmus povzbudivé účinky a ak nechcete, aby bol váš drobec ešte hyperaktívnejší, než je, čajom s obsahom teínu sa vyhnite.

frame-3

Vývar z klasických čajových lístkov pre deti vhodný nie je, dospelým však určite dodá energiu.

Teín obsahujú klasické čajové lístky, čiže zelený a čierny čaj. Slabší čierny čaj však oceníte, ak má vaše dieťa tráviace ťažkosti. V prípade detí si však treba dať pozor aj na čaj z maté, ktorý obsahuje matein, alebo z guarany kvôli guaraninu.

Ak chcete teda svojho drobca v zime zahriať, siahnuť treba po takzvaných „nečajoch“ bez obsahu čajovníka, čiže po vývaroch z bylín, ovocia a niektorých plodov.

OVERENÉ KLASIKY

V prípade ovocných čajov prakticky nemáte čo pokaziť. Pozor by sme si však mali dať na čaje z rôznych exotických plodín a siahnuť skôr po lokálnych produktoch.

„Netreba deťom montovať do stravy trendové veci ako chia či acai, keďže máme svoje plodiny rovnako bohaté na vitamíny. Napríklad brusnice, šípky,“ objasňuje pre portál najmama.aktuality.sk Alexandra Popovičová z projektu Čo jedia zdravé deti.

frame-5

Jablko, pomaranč, škorica a med – tento čaj k zime jednoducho patrí a môžu ho piť aj malé deti.

V prípade brusníc však buďte opatrní, lebo vďaka svojim močopudným účinkom sa využívajú pri liečbe urologických problémov. S ich množstvom teda radšej šetrite. V boji proti hnačke sú však veľmi účinné čučoriedky.

Rokmi overenou klasikou sú zas šípky, ktorú sú bohatým zdrojom vitamínu C. Ak k nim ešte pridáte sladkasté kvety z lipy, môžete svojmu dieťatku naservírovať čaj, aký dávali slovenské mamy svojim deťom po celé stáročiá, aby im dobre spali.

Navyše, veľkou výhodou je, že si šípky a kvety z lipy môžete ísť spolu naoberať a vysušiť. Nielenže to dti bude veľmi baviť, ale naučíte ich tým vážiť si aj dary prírody, ktoré dostávame úplne zadarmo.

2_1

Na jeseň naoberať a v zime vypiť – na šípkový čaj nedopustí žiadna mama.

Na dobrý spánok sa odporúča aj medovkový čaj či materina dúška, ktorá je vhodná aj pre prechladnuté deti. V prípade, že váš malý poklad pokašliava, odporúča sa slabší vývar zo sušených fialiek lesných.

Pri boľavom brušku pomôže feniklový či anízový čajík, rozhodne ho však nedávajte malým bábätkám. Mamičky však nedajú dopustiť na ibištek, ktorý tlmí bolesti pri prerezávaní zúbkov.

2

Vhodne zvolený čaj zatočí s každou virózou vášho dieťaťa.

KEDY ZAČAŤ S ČAJÍKOVANÍM?

Laktačné poradkyne odporúčajú, aby dieťa počas prvých šiestich mesiacov svojho života bolo dojčené. Po tomto období môžeme dieťaťu podávať aj čaj, vždy však iba ako doplnok pitného režimu a v nesladenej podobe.

Sortiment čajov, ktoré bude váš drobec piť, môžete postupne rozširovať a vo veku 5 – 6 rokov už môžu piť všetky spomínané bylinkové či ovocné čaje.

3

 

Určite sa však vyhnite granulovaným čajom, v ktorých by ste prírodné látky našli iba ťažko. Do úvahy zároveň treba brať aj alergie svojho dieťaťa. Pri malých deťoch sa neodporúča napríklad repík a opatrný treba byť aj v prípade harmančeka, ktorý je však súčasťou mnohých čajov.

Etikety na baleniach si teda pozorne čítajte a v prípade, že chodíte nakupovať zásoby do čajovní, poraďte sa s predajcom. Dodržiavať treba aj návody na prípravu, aby sa vám čaje príliš neprelúhovali.

Čaj deťom zároveň nikdy nepodávajte príliš horúci a snažte sa ich naučiť, aby ho pili v nesladenej, prirodzenej forme. Ak ho chcete v neskoršom veku predsalen osladiť, rafinovanému cukru sa určite vyhnite a zvoľte radšej med. A nezabúdajte na to, že čaj najlepšie chutí vtedy, keď je pripravovaný s láskou. :)

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Laryngitída u detí - keď jeseň nepomáha dýchacím cestám

"Je jedno, či to bude chlapec alebo dievčatko, hlavne aby bolo zdravé" Túto vetu si povedal snáď každý rodič. Zdravie našich najmenších je bez pochyby to najdôležitejšie. O tom, ako sa vysporiadať s pomerne častým ochorením laryngitídy, sa dozviete v ďalšom našom článku.

 Stazene_dychoanie_u_deti

Laryngitída - čo to je 

Laryngitída je akútne ochorenie dýchacích ciest, teda zápal hrtana s veľmi výrazným suchým kašlom a predovšetkým sťaženým dýchaním. Toto ochorenie spôsobuje opuch hrtana, hlasiviek a zúženie dýchacích ciest dieťatka. Dieťatku sa najčastejšie zle dýcha alebo sa nevie nadýchnuť. Lekára by sme mali ihneď vyhľadať vtedy, ak sa dieťa nemôže nadýchnuť, má ťažkosti pri prehĺtaní alebo vysoké teploty. Toto ochorenie sa najčastejšie vyskytuje u detí do 3 rokov a pri deťoch do 6 rokov ide už o subglotickej laryngitíde. Pri maličkých deťoch je priebeh vždy najhorší a prejavuje sa najmä v nočných hodinách. 

Stazene_dychanie_u_deti_u_doktora

U detičiek, ktoré trpia oslabenou imunitou sa môže toto ochorenie opakovať omnoho častejšie. Pri tejto chorobe býva dieťatko často unavené, vyčerpané a apatické. Veľký vplyv majú dráždivé látky, ktoré dieťatko vdychuje, ako napríklad prach, suchý vzduch alebo aj zafajčené prostredie. Taktiež by dieťatko s týmto ochorením nemalo tráviť príliš veľa času vonku vo večerných hodinách najmä počas jari a jesene. 

Príznaky v skratke: 

Najčastejšie sa vyskytuje počas jesene a jari

Zvýšená alebo vysoká teplota (nemusí byť) 

Zhoršenie stavu vo večerných hodinách (najmä v noci) 

Typický štekavý alebo aj suchý kašeľ

Sťažené dýchanie, híkavý nádych alebo lapanie po dychu

U detí sa vnútorný opuch zmenší omnoho viac ako pri dospelom, a to je dôvod prečo je toto ochorenie nebezpečnejšie u detí, než u dospelých. 

Čo robiť pri laryngitíde 

Hapci

Hlavné je nepanikáriť a snažiť sa dieťatko upokojiť. Ak takéto niečo príde, dieťa sa často veľmi vyľaká a pri lapaní po dychu sa mu môže dýchanie zhoršiť ešte viac. Preto je veľmi dôležité udržať dieťa v pokoji, aby plač samotný opuch len nezhoršil.  Pri uvoľnení dýchacích ciest pomáha chladný a vlhký vzduch alebo obklady hrdla. Pri akútnom stave pomáha aj otvorené okno alebo aj otvorená chladnička. Pomocný je aj inhalátor. Nedávajte dieťatku teplé tekutiny, pretože to môže zhoršiť opuch. Vhodná poloha pre dieťatko je v sede, aby sa mu uvoľnil prietok vzduchu pre lepšie dýchanie.

Čo teda robiť v skratke: 

  • Upokojte dieťatko 
  • Zvlhčujte vzduch 
  • Udržujte čisté prostredie hlavne bez prachu 
  • Pravidelne vetrajte 
  • Nedávajte dieťatku príliš teplé tekutiny 
  • Nenechávajte dieťatko dlho vonku vo večerných hodinách (jeseň, zima) 
  • Snažte sa ho naučiť zhlboka dýchať a pomaly 
  • Nechajte ho sadnúť si 
  • Použite sirup proti suchému kašlu, prípadne brufen pre zníženie horúčky
  • Oboznámte detského lekára, v prípade akútneho stavu vyhľadajte lekársku pomoc 

Je to veľmi ojedinelé, no problémy spojené s laryngitídou a najmä suchým kašlom nás môžu sprevádzať až do dospelosti. 

TIP: Veľmi dobrý pomocník pri suchom a dráždivom kašli je kalciový sirup, pobyt pri mori alebo aj liečebný pobyt v jaskyni – speleoterapia.

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Ako na správny výber vhodného matraca pre deti

Zdravie našich najmenších je pre každého istotne to najdôležitejšie, preto teraz vám prinášame rady pri výbere vhodného matraca pre detičky.

title_1

Aby naše detičky mali pohodlný spánok a netrápila ich napríklad boľavá chrbtica je veľmi dôležité dbať na správny výber a brať aj do úvahy to, že deti sú v neustálom vývine.

Brať do úvahy by sme mali predovšetkým zabráneniu prehriatiu detského organizmu, vďaka čomu sa kvalita spánku môže výrazne zlepšiť. Tým, že sa detičkám vyvíja aj chrbtica, matrac by ju nemal uzatvárať do tzv. „korýtka“ , kopírovať chrbticu, ani by nemal byť príliš mäkký, pretože to môže viesť aj ku skolióze alebo ku krivej chrbtici. 

rozvaleny

Pre detičky sa preto odporúča mierne tvrdý alebo stredne tvrdý matrac. Môžete vyskúšať napríklad matrac, ktorý má spevnený stred a mäkšie horné vrstvy. Vo všeobecnosti by sme sa mali zamerať na tvrdosť alebo aj výšku matraca, a predovšetkým ak má dieťatko alergiu, zdravotné problémy alebo trpí atopickým ekzémom, je vhodný antialergický a antibakteriálny matrac. Detičky by nemali spávať na zonovaných matracoch, ktoré majú pamäťovú penu, profilovanú penu alebo taštičkové matrace.

 Matrac pre detičky do 3 rokov 

 

spinky_2

Bábätká a tí najmenší potrebujú veľa kvalitného spánku, keďže počas neho sa vyvíjajú a naberajú novú energiu. Ak vyberieme správny a kvalitný matrac hneď prvý deň spánku dieťatka, môžeme eliminovať predispozície zlého držania tela alebo problémy s chrbticou počas samotného vývinu. Detský matrac by mal dieťatku umožniť správne a ľahko dýchať, čo znamená, že by sa mal vedieť prispôsobiť dieťatku už od narodenia. Veľmi vhodný je aj matrac s kokosovou vrstvou alebo aj matrace s pohánkovou vrstvou . Pre bábätko, ako sme už spomínali je nevhodný príliš mäkký matrac. Veľmi dôležitá vec je čistenie a vetranie matraca a jeho antibakteriálne zložky hlavne ak je dieťatko alergik. Nemali by sme zabúdať aj na poťah, ktorý eliminuje znečistenie matraca a môžeme ho pravidelne prať v práčke. Ak preferujete ekologickejšie pranie, vyskúšajte pracie prostriedky SOULDROPS na našom e-shope.

Nezabúdajte hlavne na: veľkosť matraca (musí do postieľky presne zapadnúť kvôli bezpečnosti), kvalitu matraca, tvrdosť matraca (tvrdšie alebo stredne tvrdé matrace), výšku matraca (približne 6 cm až 10 cm), čistota a materiál.

Vyskúšajte aj originálne vankúšiky značky Baby Elephant Ears a prikrývky, vďaka ich ergonomickému tvaru poskytnú detskej hlavičke a chrbátiku prirodzenú oporu. Taktiež sú vyrobené z organicky vypestovaných bambusových a kukuričných vlákien.

Matrac pre tých väčších

 

spinky

Pri výbere matraca sa v podstate toho veľa nemení, až napríklad na veľkosť alebo samotné rozmery. Matrac už pre väčšie detičky by mala byť nižšia, kedy môžete k posteli prirobiť aj detskú beriérku proti pádu z postele. Tak ako aj pri bábätkách, tak aj pri väčších detičkách platí, že zónové matrace sú pre nich nevhodné. Odporúčaný vek pre tieto matrace je približne od 14 rokov.

Nezabúdajte hlavne na: materál (studená pena, kokos, pohánka), čistotu matraca, tvrdosť matraca (stredne tvrdý alebo tvrdší matrac), výmenu matraca (doba používania nesmie presiahnuť 10 rokov), rošt matraca (látkový alebo lamelový) a nosnosť (môže dôjsť k tomu, že matrac bude až moc tvrdý, alebo sa rýchlo preleží).

Nepríjemný ekzém u detí a ako s ním bojovať

Atopický ekzém alebo aj atopická dermatitída je nepríjemné zápalové ochorenie, ktoré je chronické a zároveň veľmi svrbí. Ako sa s ním vysporiadať a na čo si dávať pozor sa dozviete v našom novom článku.

Neprijemny-exzem-u-deti

Toto zápalové ochorenie sa väčšinou prejavuje už v dojčenskom veku a je veľmi neľahké sa ho zbaviť. Zaručená liečba a úplne odstránenie bohužiaľ nie je, pretože u niekoho môže odznieť postupom času alebo môže trvať aj do dospelosti.

Neprijemny-exzem-u-deti1

Atopický ekzém u bábätiek

Pokožka u dojčiat je veľmi jemná a vyžaduje o to viac starostlivosti. Je tenšia než pokožka u dospelého človeka a taktiež omnoho citlivejšia na svoje okolie. Preto aj bábätká a detičky potrebujú väčšiu starostlivosť, či už pri chránení pred UV žiarením, alebo samotným atopickým ekzémom. Ich pokožka je omnoho menej odolnejšia a viac citlivejšia na škodlivé látky, ktoré obsahujú napríklad kozmetické výrobky. Pokožka dieťatka sa vie veľmi rýchlo vysušiť a preto je potrebné ju často hydratovať. 

Atopický ekzém sa väčšinou prejavuje veľmi suchou až šupinatou pokožkou, ktorá potrebuje nespočetné množstvo hydratácie. V horšej fáze atopický ekzém je potrebné liečiť v rámci lekárskeho ošetrenia.  Ku vzniku atopického ekzému najčastejšie dochádza aj ako dedičné ochorenie, no prispievajú k nemu už spomínané škodlivé látky. 

Najčastejšie sa u bábätiek vyskytuje atopický ekzém na tvári, lícach, vo vláskoch a taktiež aj kolenách a lakťoch. Ekzém môžete zbadať už vo veku 2 -6 mesiacov od narodení bábätka, ktorý sa prejavuje červenými pupienkami, pľuzgierikmi so šupinami. U starších detičiek sa môže atopický ekzém objaviť na pokožke celého tela. 

Neprijemny-exzem-u-deti2

Čo používať pri atopickom ekzéme

  • Kortikoidy: sú určené pre akútne zápalové kožné ochorenia (pri vážnom výskyte ekzému), ktoré zmierňujú začervenanie, zhrubnutie kože alebo opuch. Kortikoidy v podobe masti je potrebné nanášať pravidelne a pod dohľadom ošetrujúceho lekára. 
  • Emoliencie: Látky, ktoré chránia a hydratujú kožu a liečia kožné ochorenia. 
  • Ichtamol: Má protizápalové účinky a pomáha proti svrbeniu. 
  • Antihistaminiká – Tlmia svrbenie.

Prírodné metódy pri atopickom ekzéme

  • Kúpeľ z ovsených vločiek
  • Pšeničné otruby
  • Bylinné kúpele: najčastejšie sa využíva repík

Pri samotnej liečbe by sme mali dbať na prevenciu a uprednostniť prírodné zložky v prípade, ak nie je potrebná lekárska pomoc. Pokožku treba pravidelne premasťovať a neustále hydratovať. Prípravky by mali byť hypoalergénne  a bez konzervantov, parfumácie alebo sulfátov a parabénov

Napríklad emolienciá sú voľne predajné a dostupné bez lekárskeho predpisu. Nanášajú sa minimálne dvakrát denne a najlepšie po kúpeli. Emolienciá na báze krému sa ľahšie nanášajú a rozotierajú, avšak sú menej účinné než tie, ktoré majú masťový základ (vytvárajú vyššiu ochranu pokožky a obsahujú len minimum vody alebo vodu neobsahujú vôbec). 

Kúpanie pri atopickom ekzéme

Ak má bábätko ekzém, pri kúpaní by mala byť voda vlažná a doba kúpania maximálne 10 minút. Voda by nemala byť v žiadnom prípade horúca, pretože môže dôjsť k roztiahnutiu ciev. Používajte detské neparfumované mydlá, hydrofóbne krémy alebo detský šampón bez sulfátov a parabénov.  

Neprijemny-exzem-u-deti4

Najdôležitejšia je prevencia a každodenná hydratácia a starostlivosť pokožky, vďaka čomu môžete zmierniť až odstrániť nepríjemné svrbenie alebo začervenanie a opuch. Nezabúdajte na vytrvalosť, pretože takáto prevencia trvá nejakú dobu. 

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Milovaná čokoláda: Kedy ju môžete deťom a v akom množstve?

Aktualizované 8.1.2025

Veďte deti k pravej čokoláde, ktorá obsahuje minimálne 70 % kakaa. Nemusíte sa však báť ani koláčov z kvalitných surovín alebo čokoládového pudingu.

 milovana-cokolada

Kým odborníci z portálu Mom Junction radia, aby rodičia s čokoládou počkali aspoň do druhého roku (niektorí odporúčajú počkať jeden rok), iní zas povoľujú podávanie už okolo štvrtého až šiesteho mesiaca.

Podľa konzervatívnejšej skupiny nemusí byť tráviaci systém dostatočne vyvinutý, aby čokoládu spracoval bez nežiaducich reakcií. Na druhej strane však stojí tvrdenie, že včasné podávanie čokolády môže byť pre dieťa dokonca prospešné. A to tým, že ak mu čokoládu dovolíte skôr, znížite tak riziko, že dieťa bude na ňu neskôr alergické.

Jednoznačná odpoveď na otázku kedy neexistuje. Ako však vo svojom článku správne pripomína Leah Campbell, pri podávaní čokolády a napokon akýchkoľvek potravín je dôležitá kontrola.

HLAVNE S MIEROU

Tak ako pri veku, ani pri množstve neexistuje presná odpoveď. To však neznamená, že deťom môžete dávať toľko čokolády, koľko chcú. Dávky musia byť mierne. Rovnako dôležitý je aj výber konkrétneho produktu. Skvelou voľbou je napríklad horká čokoláda, najlepšie s minimálne 70-percentným obsahom kakaa.

milovana-cokolada2

Siahnuť môžete aj po čokoládovom mlieku, ktoré sa odporúča pre deti staršie ako jeden rok. Jeho výhodou je, že oproti klasickej čokoláde obsahuje oveľa menej kofeínu (5 mg na 226 g čokolády). Dajte si však pozor na to, aby mlieko neobsahovalo veľa cukru, konzervačných látok a malo vysoký obsah výživných látok.

Báť sa nemusíte ani poctivo pripravených dezertov z kvalitných surovín. Striedme sústo z čokoládového koláča alebo trochu čokoládového pudingu dieťaťu určite neublíži.

AKO ODHALIŤ ALERGIU

Hlavným dôvodom obáv súvisiacich s čokoládou je alergia. Tú môžu okrem kakaových bôbov vyvolať aj prísady ako mlieko, orechy alebo sója. Je preto dôležité, aby ste na podávanie čokolády dohliadali.

Ideálne je, ak v tom istom čase nebudete zavádzať do detského jedálnička žiadne iné nové potraviny. Pretože ak sa vyskytne alergia, bude vám hneď jasné, že ju s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobila čokoláda.

A ako sa alergia prejavuje? Najčastejšími príznakmi potravinovej alergie sú kŕče v žalúdku, vracanie alebo hnačka, nevoľnosť, vyrážky, opuch tváre či letargia. Platí pritom, že menej závažné príznaky ako kožný ekzém alebo mierne problémy so žalúdkom sa môžu vyskytnúť aj po pár dňoch. Samozrejme, vo vážnych prípadoch okamžite vyhľadajte lekára. Poraďte sa s ním o potravinovej intolerancii a ďalšom postupe liečby.

milovana-cokolada3

PRE A PROTI

Niet pochýb o tom, že čokoláda má svoje pre a proti. Známa je napríklad tým, že pomáha zaháňať zlú náladu. Čokoláda totižto stimuluje produkciu endorfínov, ktoré vyvolávajú pocit šťastia.

Sladká maškrta tiež obsahuje zlúčeniny nazývané flavanoly, ktoré posilňujú funkciu pamäte a zároveň zlepšujú všeobecné kognitívne schopnosti. Prospešné antioxidanty, ktoré sa okrem čokolády nachádzajú v ovocí aj zelenine, zas minimalizujú poškodenie buniek a podporujú ich fungovanie.

Na druhej strane si však treba uvedomiť, že neúmerné dávky môžu privodiť aj negatívne dôsledky. Tak napríklad, vysoký obsah cukru, hlavne pri menej kvalitných čokoládach, vedie k priberaniu a v horšom prípade k obezite.

Neprimerané množstvo kofeínu má takisto svoje negatíva. Okrem nespavosti zapríčiňuje pocit úzkosti, problémy s trávením alebo vysoký krvný tlak. Preto sa deťom odporúča skonzumovať maximálne 45 mg kofeínu denne.

DOBRÉ RADY NA ZÁVER

Ako v mnohých iných článkoch na našom blogu, ani tentoraz nevynecháme zopár užitočných rád, ktoré sa vám pri zavádzaní čokolády do detského jedálnička určite zídu.

V prvom rade majte na pamäti, že kvalita je veľmi dôležitá. Namiesto presladených produktov dajte deťom kúsok pravej čokolády, ideálne horkej s vysokým obsahom kakaa.

To, či si kupujete kvalitu, spoznáte podľa informácií na obale. Tie treba sledovať aj preto, aby ste vedeli, koľko cukru čokoláda obsahuje a aké ďalšie prísady sa v nej nachádzajú. Pochopiteľne, informácie na obale sú dôležité aj pri zisťovaní pôvodcov alergických reakcií.

milovana-cokolada4

Zadovážte dieťatku podbradník, aby sa počas maškrtenia neušpinilo.

Z hľadiska zdravia dieťaťa je tiež na mieste, aby ste mu nedávali čokoládu krátko pred spaním, pretože kofeín môže spôsobovať nespavosť.

Ak je dieťa náchylné na pálenie záhy alebo problémy s črevami, čokoláda nie je vhodným pokrmom ani v týchto prípadoch. Sladká pochúťka môže príznaky ako nadúvanie, kŕče v žalúdku alebo kyslosť v ústach ešte umocniť.

A napokon aby ste si boli úplne istí, že pojedanie čokolády nevyvolá žiadnu neplechu, zaobstarajte dieťatku misku.

V našom e-shope nájdete misky Chouchouatti, ktoré sú vyrobené zo zdravotne nezávadného materiálu a ešte aj skvelo vyzerajú.

milovana-cokolada5 

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Hygienické návyky, ktoré by ste u detí mali budovať od samého začiatku

Ako vaše dieťatko rastie, postupom času si osvojuje čoraz viac návykov. To, čo naučíte dieťa v útlom veku si bude pamätať navždy, obzvlášť čo sa týka hygieny a osobnej starostlivosti. Detaily o výchove dieťatka smerom k hygiene sa dozviete v našom novom článku.

Hygienicke-navyky-u-deti

Presný vek, kedy by sa malo dieťa učiť hygienickým návykom nie je určený. Záleží od individuality každého dieťaťa, no keď dieťa nastúpi do škôlky očakáva sa, že už tieto návyky bude ovládať.  Vo všeobecnosti sa dá povedať, že čím skôr si dieťa návyky osvojí, tým to bude pre neho lepšie.

Vytrvalosť a dôležitosť hygienických návykov 

Hygienicke-navyky-u-deti2

Dieťa samotné nepozná a nechápe význam hygienických návykov pretože nevie, koľko baktérii alebo koľko ochorení môže vzniknúť len z neumytých rúk. Obzvlášť keď sa dieťa hrá vonku alebo s ostatnými deťmi. Je samozrejmé, že dieťa by si malo vytvárať aj kolektívnu imunitu medzi deťmi a taktiež to netreba preháňať s hygienou, pretože akonáhle to budeme s hygienou prehánať, ničíme tak prirodzený vývoj imunitného systému dieťaťa.  Nie je vždy úplne jednoduché vytvoriť pravidelný návyk u dieťaťa, ktorý by ho nabádal napríklad k umývaniu rúk po toalete alebo pred jedlom. Sami si často neuvedomujú, že zvyšujú riziko prenosu nečistôt a baktérii aj na ostatné deti. 

Taktiež počas pandémie COVID-19 je potrebné dbať na hygienu u detí.  

Ako na detskú nechuť dodržiavať hygienické zásady

 Hygienicke-navyky-u-deti3

Určite to zažil každý rodič aspoň raz v živote, že dieťatko odmietalo vykonať niektorý zo základných hygienických návykov. Dieťa by sme nemali nasilu nútiť, prikazovať alebo kričať naň. Ak aj vaše dieťa odmieta niektorý z týchto návykov, skúste mu napríklad ukázať pri niektorej z hygienických činností (napr. pri umývaní rúk), že to patrí ku každodennému životu, a že to robíte nielen vy, ale aj všetci ostatní ako aj jeho kamaráti zo škôlky.

Alebo skúste začať nakupovať so svojím dieťaťom, kedy si vyberie farebnú prípadne ochutenú zubnú pastu, farebný toaletný papier alebo mydlo s rôznymi rozprávkovými postavičkami, ktoré zvyknú detičky zbožňovať. Takisto by sme deťom mali vysvetliť existenciu baktérii v našom živote, ktoré síce nevidíme voľným okom, no môžu nám uškodiť alebo spôsobiť chorobu. Ak na vaše dieťatko predsa len nič neplatí, môžete napríklad skúsiť  dať jeho obľúbené hračky na poličku a povedať mu, že hračky predsa nechcú byť choré a plné bacilov a vrátia sa, keď sa dieťatko umyje. 

Veľmi zaujímavá forma ukážky toho, ako sa šíria baktérie je nasypať deťom do ruky trošku trblietok a nechať ho aby uvidel, kde všade trblietky samotné ostanú.

 Zábava pri čistení zúbkov a sprchovaní 

Hygienicke-navyky-u-deti4

Ako sme už spomínali, nechajte svoje dieťa si vybrať vlastnú zubnú pastu určenú pre deti, ktorá nepáli a zároveň má príjemnú chuť a vôňu. Taktiež existuje nespočetne zubných kefiek s rôznymi farbami a vyobrazeniami. Pri samotnom čistení nenechávajte svoje dieťa si čistiť zuby samotné. Deti väčšinou napodobňujú to, čo vidia u svojích rodič a ak k tomu pridáte ešte vtípky a zábavu, bude si vaše dieťa čistenie zubov užívať. U nás nájdete široký výber silikónových zubných kefiek pre vaše deti, kde k nim nájdete aj knížku o umývaní zúbkov. 

Takisto ak sa vaše dieťatko nerado sprchuje alebo kúpe, skúste mu do vane pridať voňavé bublinky určené pre tých najmenších, alebo pridať hračky odolné voči vode. Nerobte rýchle a nútené kúpanie, kedy budete svoje dieťa karhať za to, že niečo robí zle. Najlepšia cesta je dieťaťu ukázať ako sa to robí a prípadne mu pomôcť. 

Na záver len pripomíname, že na hygienu myslíme už pri vývoji a výrobe našich podložiek na hranie, ktoré sú veľmi ľahko umývateľné, hygienické, certifikované a zdravotne nezávadné. 

Hygienicke-navyky-u-deti5

 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2
   
Každé bábätko potrebuje zdravý vankúš. Vyberte správny

Detskí lekári kedysi prvorodičkám radili, aby hlavičky bábätkám podopierali vreckami s múkou. Tento prežitok je však dávno preč a na trhu sú dostupné viaceré novinky v podobe ergonomických vankúšikov, vďaka ktorým sa váš drobec bude vyvíjať tak, ako sa má. Našich sedem jednoduchých rád vám pomôže vybrať ten správny.

spravny_vyber_detskeho_vankusika

 Ak sa niekedy dospelých opýtate, čo mali včera na obed, mnohí zostanú touto otázkou naozaj zaskočení. Ak sa ich však opýtate na ich prvú hračku, mnohí si ju vzápätí s úsmevom vybavia. Ľudská pamäť je jednoducho neuveriteľná a už malý človek dokáže vnímať také veci, ktoré si my dospeláci neraz ani nevšimneme.

Už aj malé bábätká nasávajú do seba naše gestá, úsmevy, tóny uspávanky, postupne však začínajú vnímať aj farby, a tak si všimnú nielen hračky okolo seba, ale pokojne aj detské obliečky na svojej prvej perinke či obľúbený vankúšik.

Tieto milé chvíle rodinnej pohody však neraz vystrieda poriadny plač. Rodičia vtedy zúfalo zisťujú, či dieťa nie je napríklad hladné alebo choré. Problém však môže spočívať v niečom úplne inom.

Ak sa váš poklad zvyčajne utíši iba vo vašom náručí, nemusí sa za tým skrývať iba jeho túžba po ľudskom teple. Bábätko môže plakávať aj preto, lebo sa cíti pri ležaní nepohodlne.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_1

NA VANKÚŠI ZÁLEŽÍ

Aj malé dieťa dokáže vnímať nekvalitné materiály. Ako rodičia by ste preto nemali podceňovať to, na čom leží. Novorodenec totiž denne prespí až šestnásť hodín. Jeho spánok by mal byť preto tiež zdravý, a to nielen kvôli oddychu, ale aj kvôli jeho telíčku, ktoré bude naďalej rásť.

CITLIVÁ HLAVIČKA

Asi každá mamina vie, že pri prirodzenom pôrode je najťažšie vytlačiť von hlavičku bábätka. Našťastie, príroda to zariadila tak, že lebkové kosti dieťatka ešte nie sú zrastené, a tak vďaka ich poddajnosti môžu deti prichádzať na svet.

Hlava zdravého novorodenca máva obvod 35 centimetrov a v porovnaní so zvyškom telíčka býva oveľa väčšia.  „Až 75 % detí sa však rodí s malou asymetriou tváre alebo lebky, ktorá spontánne zmizne za niekoľko dní,“ hovorí francúzsky plastický chirurg Guillaume Captier.

Čerstvých drobcov nechávame zvyčajne spinkať na chrbátiku, pretože v 90. rokoch sa prišlo na to, že to znižuje výskyt syndrómu náhleho úmrtia dojčiat. Keďže je však hlavička ťažká, vplyvom gravitácie prirodzene klesá na jednu alebo druhú stranu. Ak sa však tento „neduh“ včas nepodchytí, hlavička vášho drobca sa môže postupne deformovať, čo napokon môže viesť až k plagiocefálii. Výsledkom býva preležaná zadná časť hlavy alebo sa vyklenie jedna strana čela a opačná strana záhlavia.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_2

A aj preto si treba dať na výbere prvého vankúšika pre vaše bábätko naozaj záležať.

AKO VYBRAŤ SPRÁVNY VANKÚŠ?

  • MÄKKOSŤ

Pri kúpe vankúšika pre vášho novorodenca treba dbať predovšetkým na to, aby bol dostatočne mäkký. Tvrdý podhlavník by vášmu pokladu mohol iba ublížiť a hlavu mu zbytočne splošťovať.

  • TVAR VANKÚŠIKA

Pri výbere sa zamerajte aj na tvar samotného vankúšika. Je totiž dôležité, aby spĺňal správne ergonomické vlastnosti, ktoré poskytnú detskej hlavičke a chrbátiku prirodzenú oporu. Nie je teda vankúš ako vankúš.

  • KVALITA MATERIÁLU

Všimnúť by ste si mali aj materiály, z ktorých je vyrobený. Detská pokožka je totiž veľmi jemná a to, čo vyhovuje dospelému, jemu môže ublížiť.

Novorodenec by mal byť vždy obklopený materiálmi, ktoré mu nepodráždia pokožku. Predtým, než teda za niečo vôbec zaplatíte, zistite si, či je látka daného produktu vhodná pre bábätká. Vo všeobecnosti sa však odporúča, aby ste zvolili prírodné materiály, ako je napríklad jemná organická bavlna, bambusové alebo kukuričné vlákna.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_3

Vankúšiky Baby Elephant Ears z nášho e-shopu sú vyrobené z organicky vypestovaných bambusových a kukuričných vlákien, takže sú úplne bezpečné.

  • ĽAHKÝ NA PRANIE

Pri výbere vankúšika preto treba okrem kvality materiálu pozerať aj na to, či sa dá aj ľahko vyčistiť. Starostlivosť o bábätko je totiž full-time job, ktorý trvá 24 hodín denne. A ako rodičia nebudete mať čas na prácne čistenie vankúšika. Na etikete si teda všimnite aj to, akú náročnosť si vyžaduje jeho údržba.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_4

  • ODOLNOSŤ

Kúpu bábätkovského vankúšika by ste mali brať predovšetkým ako investíciu. Veď načo by vám bolo niečo, čo sa vám po pár použitiach rozpadne a budete to musieť vyhodiť. Ďalší faktor, ktorý by ste pri kúpe nemali zanedbať, je teda odolnosť.

Je dôležité, aby bol vankúšik aj po niekoľkých mesiacoch v takom stave, ako keď ste ho dávali dieťaťu pod hlavičku po prvýkrát. Netreba sa teda pozerať iba na cenu, ale aj na kvalitu výrobku.

  • PRAKTICKOSŤ A POUŽITEĽNOSŤ

Zvážte, v akom prostredí sa budete so svojím drobcom najčastejšie pohybovať. A nezabudnite si všimnúť ani veľkosť samotného vankúšika. Do postieľky sa vám zmestí aj ten vo väčšom prevedení a do auta sa zas bude hodiť nejaký menší.

Na trhu sú však dostupné aj značky, ktoré sú rovnako vhodné pre novorodenca a aj neskôr, keď sa už bude batoliť.

  • DIZAJN

Tento faktor pri výbere vankúšika nie je až taký kľúčový, no môže byť príjemným spestrením pre vás i samotné bábätko. Zrak novorodenca sa totiž po narodení rozvíja a zaostruje. Postupne jasnejšie vníma svetlo a okolo dvoch – troch mesiacov dokáže rozoznať nielen tváre svojich blízkych, ale aj predmety okolo seba.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_5

Zdroj: FB Lalalukids

OBĽÚBENÉ SLONIE UŠKÁ

Mnohí rodičia nedajú dopustiť na vankúšiky značky Baby Elephant Ears, ktoré pripomínajú slonie ušká. Nielenže sú naozaj rozkošné, ale vďaka ich ergonomickému tvaru poskytujú detskej hlavičke a chrbátiku prirodzenú oporu. Navyše, ich zakrivený dizajn pomáha predchádzať plochým hlavičkám u bábätiek.

spravny_vyber_detskeho_vankusika_6

Štýlové, odolné a bezpečné vankúšiky Baby Elephant Ears si môžete pohodlne kúpiť v našom e-shope Lalalukids.com.

Šetrné sú aj na detskú pokožku, pretože sú vyrobené z organicky vypestovaných bambusových a kukuričných vlákien, takže sú absolútne bezpečné. Zároveň sú veľmi praktické, pretože sú vhodné do postieľky, kočíka, ale aj autosedačky.

Najlepšie pritom vyzerajú v kombinácii s mäkučkou dekou v rovnakom motíve. A nezabúdajte na to, že aj z „obyčajného“ vankúšika sa môže stať nezabudnuteľná spomienka na detstvo. :) 

Facebook logo ZDIEĽAJTE ČLÁNOK

Ak ste si pri čítaní tohto článku spomenuli na nejakú drobnosť pre svojho drobca, ktorú by ste potrebovali, navštívte náš E-shop s dojčenským tovarom www.lalalukids.com a vyberte si z našej ponuky LALALU podložiek na hranie, prostriedkov na pranie Souldrops a iných starostlivo vyberaných značiek pre bábätká aj staršie deti.

Teraz so zľavovým kódom BLOG5 získajte navyše aj 5% zľavu na celý nákup.

Ak by vás zaújmalo viac článkov o svete detí a rodičovstve, nezabudnite sa príhlásiť na odber noviniek na konci stránky :)

Sledujte nás   

 

VYBRALI SME PRE VÁS

 
 
 
ako-casto-krmit-babatka-a-starsie-deti-2
 
 
milovana-cokolada-2
 
oki_doki_odpoveda-2