Plazenie a štvornožkovanie: ako podporiť bábätko pri prvých presunoch

„A vaše už štvornožkuje?“ Otázka, ktorá vie prísť od rodiny, kamarátky či na ihrisku. A aj keď si dovtedy nič neriešila, zrazu premýšľaš: Malo by už?

Možno sa tvoje bábätko zatiaľ otáča za hračkou. Možno sa odtláča rukami, posúva dozadu alebo sa už plazí a ty čakáš, kedy sa zdvihne na štyri. S prvými presunmi prichádza radosť aj otázky, ako mu vytvoriť vhodné podmienky.

Ponúkať mu môžeš príležitosti na voľný pohyb, bezpečný priestor na zemi a spoločnú hru. Ak ťa jeho pohyb znepokojuje, poraď sa s pediatrom.

Aký je rozdiel medzi plazením a štvornožkovaním?

Pri plazení zostáva bruško v kontakte s podlahou. Pri štvornožkovaní sa dieťa opiera o dlane a kolená, bruško má nad zemou a pri pohybe zvyčajne strieda protiľahlú ruku a nohu.

Prvé presuny však nemajú jedinú podobu. Niektoré deti sa posúvajú dozadu, iné sa kotúľajú alebo si nájdu ďalší spôsob, ako sa dostať k svojmu cieľu. Samotný rozdiel oproti inému bábätku ešte nehovorí, že je niečo nesprávne. [1]

Kedy začína dieťa štvornožkovať?

NHS uvádza, že deti sa často začínajú presúvať lezením približne medzi siedmym a desiatym mesiacom. Toto orientačné obdobie zahŕňa rôzne spôsoby presúvania, nie iba klasické štvornožkovanie. Nie všetky deti ním prejdú. [2]

Ak dieťa štvornožkovanie vynechá, samo osebe to neznamená budúce problémy s čítaním či učením. Takéto tvrdenie nemá vedeckú oporu. Dôležité je posudzovať jeho vývoj ako celok. [3]

Ako môžeš ponúknuť príležitosti na pohyb doma?

Priprav bezpečné miesto na zemi

Vyhraď priestor, kde sa môžete spolu hrať. Odlož drobné predmety, zabezpeč káble a pozri sa na miestnosť aj z výšky dieťaťa. Keď sa začne presúvať, jeho dosah sa rýchlo zmení.

Čas na brušku zaraďuj počas bdenia

Pobyt na brušku pomáha rozvíjať svaly potrebné na sedenie a presúvanie. Začínaj krátkymi chvíľami a postupne ich predlžuj podľa toho, ako ich bábätko zvláda. Vždy má byť bdelé a pod tvojím dohľadom. [4]

Pridaj sa k nemu

Ľahni alebo sadni si k nemu na zem. Rozprávaj sa s ním a ponúkni mu vhodnú hračku nablízku. Spoločná hra, siahanie a uchopovanie prinášajú príležitosti skúšať rôzne pohyby. [4]

Konkrétne cviky a manipuláciu prispôsobenú tvojmu dieťaťu ti ukáže detský fyzioterapeut.

Kedy sa poradiť s odborníkom?

Ak dieťa stráca zručnosť, ktorú už zvládalo, kontaktuj pediatra a nečakaj na ďalšiu preventívnu prehliadku. Ozvi sa aj vtedy, keď máš otázky alebo pochybnosti o jeho vývoji. [5]

Nemusíš sama rozhodnúť, či ide o bežnú odlišnosť alebo niečo, čo potrebuje podporu. Pri konzultácii opíš, čo pozoruješ: ako sa bábätko presúva, čo už zvláda a čo sa zmenilo.

Aké miesto má v priestore na hranie podložka?

Pri zariaďovaní miesta na každodennú hru môže byť hracia podložka praktickou súčasťou domácnosti. Sama však dieťa štvornožkovať nenaučí.

Pri výbere si over, ako sa konkrétny model správa na vašej podlahe, ako sa čistí a koľko miesta poskytne. Sleduj aj určenie výrobku a pokyny výrobcu.

V LALALU ti vieme pomôcť s výberom rozmerov, vysvetliť vlastnosti našich podložiek a poradiť s údržbou. Otázky o pohybovom vývoji tvojho dieťaťa patria pediatrovi alebo detskému fyzioterapeutovi.

Možno dnes zostane pri naťahovaní za hračkou. Možno ťa prekvapí novým presunom. Ty pri tom môžeš byť s ním - na zemi, nablízku.

S láskou,
TVOJA LALALU