Rodina a domácnost

Pokud právě řešíš výbavičku a máš pocit, že na „správné“ podložce záleží víc, než by se mohlo zdát, je to úplně normální. Hrací podložka totiž není jen hezká věc do dětského pokoje. Je to bezpečný prostor na zemi od narození. A pro tebe jeden z těch kousků výbavy, které opravdu používáte každý den.

V tomto průvodci najdeš praktické porovnání typů podložek, vysvětlení materiálů a hlavně odpověď na otázku: která podložka dává smysl pro miminko od narození a podle jakého scénáře používání.

Jak vybrat hrací podložku pro miminko od narození

Hrací podložka od narození: proč je to základní výbava

V prvních týdnech je miminko nejčastěji v náručí, v postýlce nebo v kočárku. Zároveň ale potřebuje i krátké chvíle na pevném a bezpečném povrchu kvůli adaptaci, přirozenému pohybu, kontaktu s podložkou a postupnému posilování těla.

Podlaha je realita každého dne. Otázka není, jestli se na ní miminko ocitne, ale zda to bude na povrchu, který je příjemný, tlumí nárazy a snadno se udržuje.

Pokud chceš mít doma jedno místo, kam můžeš miminko odložit, být u něj a mít jistotu, že je v bezpečí, právě tady začíná smysluplný výběr.

1. Prémiové podložky LALALU Dream - když chceš mít vyřešený „ten základ“

Nejprodávanější LALALU - Happy Birthday

Prémiové podložky LALALU jsou volbou pro rodiče, kteří chtějí: bezpečný a pohodlný prostor od narození, který vydrží roky a zároveň nebude doma působit rušivě.

Pro koho je Premium nejlepší volba

• pokud čekáš první miminko a chceš mít jedno bezpečné místo „na zemi“ od prvních dní
• pokud chceš podložku, která tlumí nárazy a je příjemná i při delším ležení nebo hraní
• pokud řešíš praktičnost: rychlé čištění, voděodolnost, odolný povrch
• pokud chceš, aby podložka zapadla do interiéru a nemusela se pořád uklízet

Materiál a bezpečnost: co je důležité vědět

Prémiové podložky LALALU Dream jsou vyrobené z kvalitního PVC materiálu, který je u dětských produktů běžně používaný pro svou odolnost, měkkost a snadnou údržbu.

Je pravda, že u PVC se často objevují otázky ohledně bezpečnosti. Právě proto si při výrobě dáváme záležet na tom, aby materiál neobsahoval žádné škodlivé látky a splňoval přísné bezpečnostní normy.

Podložky LALALU mají k dispozici laboratorní testy a certifikáty, které potvrzují, že jsou bez ftalátů, těžkých kovů a dalších nežádoucích látek a jsou vhodné k používání od narození.

Komfort doplňuje i členitý povrch, který pomáhá izolovat od studené (nebo naopak rozpálené) podlahy. To je přesně ten typ detailu, který oceníš hlavně tehdy, když je podložka v obýváku a používáte ji denně.

Údržba: aby sis nepřidávala další „povinnost“

Povrch je 100% voděodolný a běžné znečištění vyřešíš jednoduše: vlhký hadřík. Když se něco vylije nebo se objeví „klasika“ s miminkem, čištění nezabere víc než pár vteřin.

Vzor a styl: dětský motiv nebo nadčasový design

Při výběru často rozhoduje i to, kde bude podložka ležet. Některé rodiny chtějí výrazný dětský motiv, jiné hledají něco, co bude v interiéru působit přirozeně. Právě proto má LALALU širokou nabídku motivů – od hravých až po minimalistické.

Z více než 20 motivů si vybereš podle toho, co chceš mít doma „na očích“ každý den.

Pokud chceš něco neutrálního, co funguje prakticky kdekoliv, oblíbenou volbou jsou i menší podložky ve stylu Grey Star.

Rozměry: jak vybrat tak, aby to sedělo vašemu dni

Rozměr není jen o prostoru, je to i o tom, jestli bude podložka „pořád připravená“, nebo ji budeš často přesouvat. Proto je výběr rozměru jedna z nejpraktičtějších otázek.

• nejmenší podložka Grey Star - 75 × 44 cm
• menší podložky a kulaté podložky s rozměry - 140 × 140 cm nebo průměrem 120 cm
• střední větší podložky - 190 × 130 cm
• největší podložky: 200 × 140 cm (tloušťka až 15 mm)

Praktická pomůcka: pokud plánuješ, že podložka bude většinu času v jedné místnosti, větší rozměr bývá nejpohodlnější. Pokud ji chceš přenášet mezi místnostmi, menší formát bude jednodušší na manipulaci.

S rozměrem souvisí i cena. Nejmenší podložky začínají přibližně od 19 €, u větších rozměrů se cena pohybuje orientačně od 107 € do 220 €. Hmotnost podložek je cca 5–10 kg, aby byly stabilní a neklouzaly při běžném používání.

Pokud přemýšlíš, jestli se to „vyplatí“, pomáhá jedna jednoduchá věta: podložka je u miminka každodenní prostor – ne sezónní doplněk. A když ji využijete i u dalšího dítěte, dává to celé ještě větší smysl.

Podívat se na prémiové podložky LALALU Dream >

2. Kempingová / cestovní podložka LALALU Adventure: když chceš lehkou druhou podložku

Základ bez trendů, bez tlaku a bez zbytečných věcí.

Když začneš řešit, co všechno bude tvoje miminko potřebovat, velmi rychle se ocitneš v záplavě seznamů. Každý má jiný názor, každá stránka nabízí „nezbytnosti“ a každá další rada v tobě může vyvolat pocit, že pořád ještě něco chybí.

Jenže miminka nepřicházejí na svět s očekáváními na výbavu. Jejich potřeby jsou překvapivě jednoduché. A čím méně je komplikujeme, tím lépe pro ně i pro nás.

Základ není seznam, ale prostředí

V prvních týdnech a měsících života dítě nepotřebuje mnoho věcí. Potřebuje teplo, kontakt, bezpečí a prostor, kde může ležet a hýbat se.

Rozdíl nedělá množství produktů, ale prostředí, ve kterém se dítě nachází. Takové, které není přeplněné, hlučné ani chaotické.

Dítě nepotřebuje hned stimulaci ze všech stran. Potřebuje prostor, kde může vnímat samo sebe.

Zem jako přirozený začátek

Zem je pro miminko nejpřirozenější místo. Je pevná, stabilní a dává tělu jasnou zpětnou vazbu.

Na zemi se dítě učí vnímat tlak, oporu, směr pohybu a vlastní tělo v prostoru. Když leží na pevném, ale pohodlném podkladu, zapojuje svaly přirozeně.

Ne proto, že by ho něco „nastavovalo“, ale proto, že se samo snaží reagovat.

Měkký koutek místo přeplněného pokoje

Nemusíš mít hotový dětský pokoj ani speciální koutek na každou aktivitu. Úplně stačí jedno klidné místo na zemi.

Měkký koutek je jednoduchý: podložka, na kterou můžeš miminko položit bez obav, prostor, kde si k němu můžeš sednout nebo lehnout, minimum rušivých prvků.

Právě tady se přirozeně uplatní LALALU podložka ne jako „další produkt“, ale jako základní plocha každodenního života s dítětem.

Ležení, tummy time, první přetáčení, hraní, později lezení. Jedno místo, které se přizpůsobuje dítěti, ne naopak.

Tummy time bez tlaku a výčitek

Pobyt na bříšku je důležitý, ale neměl by být stresem. Není to výkon, který je potřeba „odcvičit“, ale přirozená poloha, na kterou si dítě postupně zvyká.

Začátky bývají krátké. Někdy jen pár sekund. A to je naprosto v pořádku.

Důležité je, aby bylo dítě na pevném a pohodlném povrchu, kde se může opřít a zkoušet zvednout hlavu.

Tummy time není o tom, kolik minut vydrží. Je o tom, že má možnost zkoušet.

Méně věcí, více jistoty

Miminko nepotřebuje trendy řešení. Potřebuje prostředí, které je jednoduché, předvídatelné a bezpečné.

Když odstraníš zbytečné věci a tlak na „správnou výbavu“, zůstane to podstatné:

Prostor na zemi.
Měkký, ale stabilní podklad.
A tvoje přítomnost.

To je základ, ze kterého může vyrůst všechno ostatní.

Tvoje LALALU

Napadlo tě při čtení, že by se ti ještě něco hodilo pro tvé miminko? Podívej se na náš e-shop LALALU. Najdeš tam LALALU podložky na hraní, přírodní drogerii Souldrops a další pečlivě vybrané produkty, které maminky milují.

A s kódem BLOG5 máš teď také 5 % slevu na celý nákup. 💛

Sleduj nás

 

Milé maminky,

Když se ochladí, dny se zkrátí a slunce je méně, naše tělo i duše si přirozeně říkají o víc péče.
Děti bývají častěji nachlazené, my jsme unavenější a někdy máme pocit, že bychom se nejraději zabalily do deky a počkaly na jaro.
A možná je to úplně v pořádku – zpomalit, víc odpočívat a zaměřit se na to nejdůležitější: zdraví, klid a společný čas.

🍵 TEPLE NÁPOJE JAKO PRVNÍ POMOC

V chladných dnech dělají zázraky ty nejjednodušší věci – třeba hrnek teplého čaje.
Ne jen tak ledajakého, ale takového, který zahřeje tělo i duši.

👉 Pro děti: ovocné nebo bylinkové čaje – šípkový, rakytníkový, lipový, heřmánkový.
Osladit můžeš lžičkou medu (až když čaj trochu vychladne, aby si zachoval své účinky).

👉 Pro mámy: teplá voda s citrónem a zázvorem po probuzení podpoří imunitu i trávení.
A večer? Hrnek kakaa nebo kurkumového mléka a chvilka s dětmi – jen se spolu v klidu zahřejte.

💆‍♀️ MASÁŽE A LÉČIVÝ DOTYK

Dotek je jeden z nejpřirozenějších způsobů, jak pečovat o dítě – i sama o sebe.

Večer po koupeli můžeš dětem dopřát krátkou masáž nožiček, zad nebo ručiček –
pomáhá to prokrvení, zlepšuje spánek a posiluje pocit bezpečí.

Použij pár kapek kokosového nebo mandlového oleje, případně jemný dětský olejíček.
Kapička levandule zklidní a uvolní napětí.

A nezapomeň ani na sebe – krátká masáž šíje nebo rukou během večerního ticha dokáže zázraky.

🕯️ VŮNĚ A DOMÁCÍ POHODA

V chladném období trávíme mnohem víc času doma, proto se vyplatí pečovat i o atmosféru.
Aromaterapie dokáže vytvořit pocit tepla a klidu:

• pomeranč, hřebíček, skořice → připomínají domov a bezpečí
• levandule, mandarinka → uklidňují a podporují spánek

Některé maminky mají svůj večerní rituál – zapálí svíčku, pustí si tichou hudbu a pár minut vnímají jen sebe.
To není luxus, to je péče o duši, kterou si každá máma zaslouží.

🥣 VITAMÍNY A VÝŽIVA

Během podzimu a zimy potřebuje dětský organismus extra podporu.
Vitaminy C, D a zinek jsou základ.

Zařaď do jídelníčku víc ovoce, zeleniny a teplých jídel – polévky, vývary, pečenou zeleninu.
Není nutné kupovat zázračné doplňky – stačí pestrost a pravidelnost.

A nezapomínej ani na pitný režim – i v zimě.
Teplá voda s citrónem nebo čaj s trochou medu dokážou udělat hodně.

💛 PSYCHICKÁ POHODA A SPOLEČNÉ CHVÍLE

Zdraví není jen o vitaminech.
Je také o klidu, smíchu a blízkosti.

Dopřejte si každý den chvilku, kdy si spolu povídáte, hrajete nebo čtete.
Děti nepotřebují dokonalý program – stačí jim máma, která je přítomná.

A vy, milé maminky, nezapomínejte: když pečujete o sebe, dáváte dětem to nejlepší – klid, trpělivost a lásku.
Pokud tě každodenní kolotoč unavuje, dopřej si pár minut ticha, dechového cvičení nebo času bez telefonu.

🌙 NA ZÁVĚR

Chladné dny nemusí být jen o únavě a nemocech.
Mohou být také o zpomalení, teplých dekách, vůni čaje a domácí pohodě.

Péče o zdraví není o složitých pravidlech – je o malých, laskavých gestech –
šálku čaje, doteku, úsměvu a společném klidu.

S láskou,
Tvoje LALALU

Milá maminko,
znáš ten pocit, kdy celý den jen něco „hasíš“? Ráno začíná příliš rychle, oběd je chaotický a večer už nechceš ani mluvit, jen si na chvíli sednout. Děti jsou popletené, ty jsi popletená a všechno se děje tak nějak „mezi tím“. Víš co? V tomhle opravdu nejsi sama.

Možná tě povzbudí, že jemně nastavená denní rutina dokáže s celým dnem udělat zázraky. Nemusíš mít vojenský rozvrh ani plán na minutu přesně. Jde o laskavý rytmus, který dá dni strukturu, tvému děťátku pocit jistoty – a tobě kousek klidu do duše.

PROČ RUTINA VLASTNĚ FUNGUJE?

Dítě, které ví, co ho čeká, je klidnější. Předvídatelnost posiluje jeho důvěru, že je o něj vždy postaráno. Mozek dětí se tak učí, že svět nemusí být chaotický, ale může být bezpečný.

Vědci z Colorado State University dokonce zjistili, že pravidelná denní rutina přispívá k lepšímu vývoji oblastí mozku zodpovědných za jazyk i vnímání emocí. Děti, které zažívají klidnější režim, lépe spí – a kvalitní spánek zásadně ovlivňuje i jejich další vývoj.

Rutina je také základem pro dobrou seberegulaci a odolnost. Děti ve stabilním prostředí zvládají stres mnohem lépe. Pravidelné činnosti během dne podporují kognitivní schopnosti.

Odborníci doporučují rytmus „2-3-4“ – tedy dvě, tři či čtyři hodiny bdění oddělené spánkem. Tyto dvě krátké siesty během dne vedou k klidnějšímu spánku i v noci.

JAK SI NASTAVIT DENNÍ REŽIM?

Nemusíš sledovat hodiny se stopkami v ruce. Stačí jemná struktura, která přinese pocit jistoty a pohody.

RÁNO (6:30 – 9:00)

Začni jemným probuzením: tichá hudba, úsměv, mazlení. Následuje mlíčko, přebalení, pohyb – ideálně na podložce LALALU.
Nezapomeň ani na sebe: káva, tichý moment u okna – i to je důležité naladění.

DOPOLEDNE

První spánek kolem deváté. Sleduj signály únavy – tře oči, zívá? Využij čas na snídani, sprchu nebo konečně teplou kávu.

OBĚD (11:30 – 13:30)

Krátká procházka na vzduchu, potom druhý spánek – už hlubší. I ty si dopřej odpočinek, pohodlí není luxus, ale nezbytnost.

ODPOLEDNE

Poklidné aktivity: čtení, hraní, pozorování světa.
Tip: nech si prcek hraje na podložce, ty si na chvíli oddechni.

VEČER (18:00 – 19:30)

Postupné uklidnění dne: teplá koupel, masáž, pyžamko, tlumené světlo, pohádka.
Večerní rituál vysílá jasný signál: je čas spinkat.
Nezapomeň na pohlazení, pusinku, tichá slova. I když to někdy trvá, tvá láska je to nejdůležitější.

EXTRA TIPY, KTERÉ MOŽNÁ NEZNÁŠ

Bílý šum, ventilátor či zvuk vysavače mohou uklidnit.
Sleduj „časová okna“ spánku, přílišná únava ztěžuje usínání.
Zapoj děťátko do rutiny – výběr ponožek či knížky – podporuje jeho samostatnost.

Pamatuj: pravidelné dva spánky = lepší noční spánek + rozvoj paměti.
Když rutina někdy vypadne, nic se neděje – základ už máte.

NA ZÁVĚR

Denní rutina není o dokonalosti, ale o jemné opoře. Přinese vám oběma klidnější dny, hlubší spojení a také čas pro sebe.
První krok může být už jen to, že si večer vydechneš s myšlenkou: „Udělala jsem všechno, co jsem mohla.“ A to úplně stačí.

Společně zvládnete všechno – každý den, jedno malé gesto za druhým.

S láskou,
Tvoje LALALU

Sdílej s maminkami

Pokud tě při čtení tohoto článku napadlo něco, co by se ti pro tvé děťátko mohlo hodit, mrkni na náš rodinný e-shop www.lalalukids.cz.

Najdeš tam podložky na hraní LALALU, prací gely a aviváže Souldrops a spoustu dalších pečlivě vybraných věcí pro miminka i starší děti.

A teď navíc se slevovým kódem BLOG5 získáš 5% slevu na celý nákup.

Sleduj nás   

Příchod nového člena rodiny je krásný, ale i velký zásah do života nejen rodičů, ale hlavně starších sourozenců. Pokud čekáte další miminko, určitě přemýšlíte, jak zvládnout přechod co nejplynuleji a zabránit žárlivosti mezi dětmi.

Je přirozené, že starší dítě může cítit obavy, nejistotu či dokonce strach z toho, že ztratí vaše obejmutí nebo pozornost.

Zde je několik tipů, jak zajistit, aby se všechny děti cítily milované a přijaté i po příchodu nového miminka:

1. ZAPOJTE STARŠÍ DĚTI DO PŘÍPRAV

Nechte starší dítě "být u toho". Ideálně už během těhotenství mu v přiměřené míře vysvětlete, že do rodiny přibude další člen.

Můžete ho zapojit například takto:

• Společný výběr věcí: Dovolte mu vybrat oblečení pro miminko, ukázat mu, k čemu slouží dudlík nebo hračky. Nechte ho rozhodnout, kterého plyšáka miminku dáte na uvítanou.
• Příprava dětského pokoje/postýlky: Požádejte staršího sourozence, aby s vámi připravil postýlku, povlečení, pomohl lepit nálepky na stěnu, vybrat noční světlo. Pocit důležitosti je klíčový.
• Velká zpráva: Zahrňte dítě do oznamování rodině — ať samo řekne například prarodičům, že bude „velký brácha/ségra“.
• Připravte album nebo krabičku vzpomínek: Může vytvořit album nebo krabičku s kresbami či dopisy pro miminko, které mu později ukáže.

Pamatujte – čím víc se dítě bude cítit jako důležitá součást procesu, tím méně se bude bát nové situace.

2. PŘIPRAVTE JE NA ZMĚNY PŘES POVÍDÁNÍ A POHÁDKY

U menších dětí jsou změny těžko uchopitelné – zvlášť pokud neví, co čekat. Proto je důležité si o všem povídat.

• Příběhy a pohádky: Najděte dětské knížky o sourozencích, kde se hlavní postava učí přijmout miminko. Povídejte si během čtení o pocitech hlavního hrdiny – jak by se cítilo vaše dítě?
• Sdílejte své zážitky: Vyprávějte, jak jste to měli vy sami, když jste čekali sourozence.
• Krátké pohádky a obrázky: Děti si přes obrázky a videa snáz představí, co je čeká.

Díky tomu, že je na změny připravíte včas a přirozeně, nebude překvapené – a možná se i začne těšit.

3. UJISTĚTE DÍTĚ O SVÉ LÁSCE

Jedna z největších obav starších dětí — i když ji nevysloví — je: „Nebudou mě mít rádi, až přijde miminko?“ Právě proto je důležité lásku denně jasně vyjadřovat.

• Slova: Opakujte, že láska se nedělí, ale násobí. A že jí máte dost pro všechny.
• Gesta: Objetí, pohlazení, pochvala – každý den. Mnohem účinnější než dlouhé řeči.
• Rituály: Ranní mazlení, večerní pohádka jen pro staršího, společné „tajemství“ – to všechno pomáhá.
• Reakce na obavy: Když se zeptá: „Budeš mě mít ráda i potom?“, odpovězte jednoduše: „Vždycky. A nic to nezmění.“

Jakmile má dítě vnitřní jistotu vaší lásky, zvládne příchod sourozence s větší lehkostí.

4. VYHRAĎTE SI ČAS JEN PRO STARŠÍ DÍTĚ

Po narození miminka je pro mámu času i energie minimum. Ale i pár minut jen s prvorozeným dokáže zázraky.

• Denní nebo týdenní rituál: Stačí 10–15 minut – čtení, procházka, stavebnice. Důležité je, že je to jen „vaše“ chvíle.
• Prostor pro rozhovor: Ptejte se na školku, kamarády, co ho těší nebo trápí.
• Zapojení ostatních: Partner, prarodiče – požádejte je o pomoc, aby se starší necítil odstrčený.
• Exkluzivní čas: Jednou týdně – výjimečný výlet, koupání jen ve dvou, večer jen pro vás dva. Dítě pochopí, že vaše pouto zůstává.

Tip: Během těchto chvil odložte telefon. Soustřeďte se jen na dítě – a dejte mu najevo, že je pro vás stále stejně důležité.

5. PŘIPRAVTE DÁREK „OD MIMINKA“

Jednoduché, ale účinné gesto, které podpoří sourozenecký vztah hned od začátku.

• Dárek z porodnice: Předání balíčku „od miminka“ – třeba knížka, pastelky, hračka. Dítě to vnímá jako důkaz, že ho nový člen má rád.
• Výměna: Starší může něco „darovat“ miminku – kresbu, hračku. Posiluje se tím vzájemná náklonnost.
• Příběh k dárku: Řekněte, že se miminko těší, že má právě jeho za sourozence – a proto mu připravilo překvapení.

Takový krok pomáhá odbourat počáteční napětí a žárlivost.

6. DOVOLTE PROJEVIT VŠECHNY EMOCE

Příchod miminka spustí celou škálu emocí – od radosti po smutek či vztek. Dítě musí vědět, že všechny jeho pocity jsou v pořádku.

• Buďte oporou: Pokud je smutné, žárlí nebo se zlobí, nekritizujte. Vysvětlete, že je normální cítit nové a velké věci.
• Povídejte si: O pozitivních i negativních pocitech – hledejte společně řešení. „Co by ti pomohlo cítit se líp?“
• Buďte příkladem: Přiznejte, že i pro vás je to nové. Každá rodina má emoce – a je to v pořádku.
• Podpora vyjádření emocí: Malování, hudba, pohyb – to vše pomůže uvolnit napětí.

Dítě potřebuje vědět, že může cítit smutek, žárlivost nebo zlobu – a vy ho i přesto milujete.

7. NAJDĚTE PRO SOUROZENCE MALÉ ÚKOLY

Děti chtějí být užitečné – ne jen přihlížet, ale být součástí.

• Velký pomocník: Požádejte ho, ať podá plínku, vybere oblečení nebo zazpívá miminku ukolébavku.
• Speciální titul: Třeba „Miminkův parťák“ nebo „Superbrácha/Superségra“.
• Samostatnost: I běžné činnosti povyšte na „zodpovědný úkol“ – třeba každý den ukázat hračku.
• Společné chvíle: Až bude miminko větší – lození po koberci, hraní, tancování. Vše, co jde dělat spolu.
• Motivace a pochvala: Dítě uvidí, že nic neztrácí – právě naopak, získává důležitou roli.

NA ZÁVĚR

Připravit starší dítě na příchod sourozence je proces – nejde to přes noc. Každá rodina je jiná, ale společným jmenovatelem je trpělivost, upřímnost a spousta lásky. Nebojte se požádat o pomoc a přijměte všechny emoce – a nebojte se oslavovat i drobnosti.

Takto společně vykročíte do nového dobrodružství – a třeba vznikne pouto, které vaše děti spojí na celý život.

Držíme palce na této krásné, i když někdy náročné cestě! 💛

S láskou,

Vaše Lalalu 🌸

SDÍLET ČLÁNEK

Pokud jste si při čtení tohoto článku vzpomněli na něco, co byste mohli pro své dítě potřebovat, navštivte prosím náš rodinný E-shop pro děti www.lalalukids.cz a vyberte si ze široké nabídky zboží pro novorozence, jako jsou podložky na hraní LALALU, tekuté prací prášky a aviváže Souldrops a spoustu dalších potřeb pro miminka i starší děti.

Nyní se slevovým kódem BLOG5 získejte dodatečnou slevu 5 % na celý nákup.

Sledujte nás   

Poprvé držet své miminko v náručí je okamžik, na který se nikdy nezapomíná. Je v tom tolik lásky, radosti, ale i očekávané zodpovědnosti.

A i když se to na první pohled může zdát jako dokonalá harmonie, realita prvorodiček bývá často úplně jiná – plná otázek, pochybností a chaosu, který nás dokáže překvapit.

Být prvorodičkou znamená začít každý den s množstvím nových výzev a zakončit ho s pocitem naprostého vyčerpání, ale také s pocitem neuvěřitelného naplnění.

A právě v tomto kontrastu spočívá ta krása, kterou s sebou mateřství přináší.

CO ZNAMENÁ BÝT PRVORODIČKOU?

Být prvorodičkou je jako vkročit do úplně nového, neprobádaného světa. Ať už jste četla jakékoliv knihy nebo slyšela stovky rad od zkušenějších maminek, každý den přináší situace, na které vás nikdo nepřipravil.

„Spí dost? Nebo příliš mnoho?

Kdy poznám, že má hlad?

Dělám to všechno správně?“

Znáte tyto otázky? Pokud ano, vítejte v klubu prvorodiček!

Je naprosto normální mít pochybnosti, někdy i strach. Ale právě to, že se staráte o to, aby bylo vaše dítě v pořádku, je důkazem, že jdete správnou cestou.

Nikdo se nestane expertem na mateřství přes noc – každý den je příležitost učit se a dělat to nejlepší, co dokážete.

NE DOKONALÁ MATKA, ALE MATKA, KTEROU VAŠE DÍTĚ POTŘEBUJE

Vaše miminko nepotřebuje vidět dokonalou maminku, která všechno zvládá bez zaváhání.

Potřebuje vás – autentickou, láskyplnou a starostlivou. Potřebuje cítit vaši přítomnost a bezpečí, které mu poskytujete.

Je naprosto v pořádku mít dny, kdy nic nejde podle plánu. Kdy vše padá z rukou a chaos přebírá kontrolu.

Důležité je pamatovat na to, že chyby jsou přirozenou součástí učení a růstu.

PŘESNÉ TIPY, KTERÉ VÁM MOHOU POMOCI PŘEŽÍT DNY PRVORODIČKY 💡

Pokud máte pocit, že se točíte v nekonečném kolotoči povinností, tady je pár konkrétních kroků, které vám mohou pomoci získat trochu vytouženého klidu:

Nebojte se požádat o pomoc

Ať už jde o partnera, rodiče, sourozence nebo přátele – zapojení ostatních je klíčové. Nemusíte všechno zvládat sama. Požádat o pomoc není slabost, ale projev síly a rozvahy.

Zjednodušte si rutinu

Nepřehánějte to s dokonalostí. Někdy stačí, že zvládnete krmení a přebalení. Najděte si čas na základní věci a netrapte se tím, co zůstalo nedokončeno.

Dopřejte čas sobě

I 10 minut pro vlastní pohodu může udělat zázraky. Ať už je to horký čaj, krátká meditace, sprcha nebo jen chvíle ticha – dopřejte si ji bez výčitek.

Rutina je váš přítel

Děti milují předvídatelnost, proto zkuste zavést jednoduchý režim. Nemusí být přísný, ale opakování stejných činností během dne může přinést klid vám i dítěti.

Buďte na sebe laskavá

Když máte špatný den, buďte k sobě vlídná. Řekněte si: „Dělám to nejlepší, co umím.“ Přijdou i lepší dny – důležité je, že dáváte svému dítěti maximum.

Nezapomínejte se smát

Najděte si něco, co vás rozesměje – ať už je to veselý moment s dítětem, oblíbený seriál nebo povídání s kamarádkou. Smích dokáže vnést do dní potřebné světlo.

NÁDECH, VÝDECH – JSTE ÚŽASNÁ MÁMA 💕

Pokud máte pocit, že je toho na vás právě teď příliš, zastavte se. Zhluboka se nadechněte a vydechněte.

Připomeňte si, že jste máma, která každý den čelí novým výzvám a přesto nachází sílu jít dál.

Vaše cesta není o dokonalosti, ale o lásce, kterou svému dítěti dáváte. Ta je vaší největší superschopností, kterou nikdo jiný nemůže nahradit.

Takže pokud jste dnes přebalila ten „milion“ plen, několikrát se rozplakala (možná spolu s miminkem) a přesto své děťátko objala a řekla mu, jak moc ho milujete – můžete si být jistá, že jste úžasná máma.

❤ Prvorodičky, na této cestě nejste samy.

Každá další maminka, která už zažila nebo právě zažívá své první dny, týdny či měsíce, tomu přesně rozumí. A všechny jsme na sebe hrdé, protože jsme začaly tu nejdůležitější roli našeho života.

Nádech, výdech, usmějte se – zvládnete to. 💕

S láskou,

Vaše Lalalu 🌸

SDÍLET ČLÁNEK

Pokud jste si při čtení tohoto článku vzpomněli na něco, co byste mohli pro své dítě potřebovat, navštivte prosím náš rodinný E-shop pro děti www.lalalukids.cz a vyberte si ze široké nabídky zboží pro novorozence, jako jsou podložky na hraní LALALU, tekuté prací prášky a aviváže Souldrops a spoustu dalších potřeb pro miminka i starší děti.

Nyní se slevovým kódem BLOG5 získejte dodatečnou slevu 5 % na celý nákup.

Sledujte nás   

Koberce přes celou místnost už dávno nejsou v módě. Děti však ve svém pokojíčku rozhodně ocení podložku na hraní, která rozvíjí jejich mini svět plný her a zároveň se postará o jejich bezpečnost. Následujících 10 důvodů vás přesvědčí o tom, proč se vyplatí do ní investovat.

Dětské podložky na hraní jsou úžasným doplňkem každého dětského pokoje a nabízejí mnoho benefitů, o kterých jste možná ani netušili. Pojďme se tedy blíže podívat na to, proč jsou podložky LALALU skvělou volbou pro vaše děťátko:

1. IZOLUJÍ

Dětské podložky na hraní zajistí, že vašemu dítěti nebude od podlahy chladno. Jsou totiž vyrobeny z kvalitních izolačních materiálů, které udrží vaše dítě v teple.

2. TLUMÍ HLUK

Pokud bydlíte v paneláku nebo bytovém domě, ocení je i sousedé pod vámi, protože tyto podložky nepropouštějí hluk. Jsou vybaveny speciální povrchovou úpravou ve tvaru zaoblených diamantů, které efektivně tlumí nárazy. Vaše děti se na nich mohou pořádně vyřádit.

3. JSOU BEZPEČNÉ

Je jasné, že děti běhají všude možně. Běhat mohou i po samotné podložce, která je vybavena speciální protiskluzovou vrstvou. Vašemu dítěti tedy nehrozí nebezpečný pád a může si na ní do sytosti užívat kotouly, převalování nebo lezení.

Výhody podložky na hraní LALALU ocení i rodiče.

4. JSOU MĚKKÉ

Odřená kolena, „hladové“ bačkory nebo tvrdá podlaha? S podložkami LALALU se toho nemusíte bát. Naš podložky na hraní jsou příjemně měkké a dítě se na nich cítí opravdu pohodlně. Navíc nebudete muset řešit záplaty na dětském oblečení a místo toho můžete svůj čas věnovat hrám se svým potomkem.

5. JSOU ODOLNÉ

Nejenže jsou měkké, ale zároveň jsou velmi odolné, protože odolávají vodě a nečistotám. Dítě si tak může hrát i s čajem v ruce, a pokud se náhodou něco vylije, podložka je 100% voděodolná a snadno se čistí.

6. JSOU ZDRAVOTNĚ NEZÁVADNÉ

Dětská podložka LALALU kategorie Premium je vyrobena z vysoce kvalitní a zdravotně nezávadné paměťové pěny, která má hypoalergenní vlastnosti. Na rozdíl od koberců se na ní nedrží prach ani mikroby. Je tedy vhodná pro děti už od narození.

7. DRŽÍ SVŮJ TVAR

Podložky LALALU jsou vyrobeny z paměťové pěny, takže se po srolování nekrčí a stále si udržují svůj tvar. I po letech skladování vypadají jako nové.

8. JSOU MULTIFUNKČNÍ

Malé nebo velké, přenosné či skládací – všechny dětské podložky LALALU jsou multifunkční a praktické. Navíc jsou dostupné i kvalitní skládací podložky řady Campy, které využijete nejen na dětském hřišti, ale i v přírodě.

9. JSOU VESELÉ A EDUKATIVNÍ

Dětská podložka nabízí veselý prostor pro hry i první učení. Díky oboustrannému potisku s krásným designem může dítě poznávat písmena, zvířátka i tvary.

10. OPRAVDU SE VYPLATÍ

Podložky na hraní LALALU vám vydrží více než deset let. Pokud ji ještě nemáte, podívejte se do naší nabídky v e-shopu Lalalukids. Taková investice se opravdu vyplatí. 

SDÍLET ČLÁNEK

Pokud jste si při čtení tohoto článku vzpomněli na něco, co byste mohli pro své dítě potřebovat, navštivte prosím náš rodinný E-shop pro děti www.lalalukids.cz a vyberte si ze široké nabídky zboží pro novorozence, jako jsou podložky na hraní LALALU, tekuté prací prášky a aviváže Souldrops a spoustu dalších potřeb pro miminka i starší děti.

Nyní se slevovým kódem BLOG5 získejte dodatečnou slevu 5 % na celý nákup.

Sledujte nás   

VYBRALI JSME PRO VÁS

Zkoumání hudby a jejího vlivu na mezilidské vztahy se různé skupiny věcí věnují už od 70. let minulého století. I když dosud nepotvrdili, zda poslouchání klasické hudby zvyšuje dětské IQ, objevili vztah mezi hudbou a našimi zlepšujícími se sociálními vztahy.

HUDBA MEZI NÁMI VYTVÁŘÍ POUTO

V nejnovější studii se věcí mladých adolescentů do 21 let ptali na vzpomínky z dětství a na to, jaký vztah s rodiči v současnosti udržují.

Skupina uvedla, že za nejsilnější vzpomínky považují společně strávené chvíle s rodiči na hudebních koncertech, při poslouchání hudby nebo hře na hudební nástroj v období mezi 8. až 13. rokem života. Zároveň potvrdili, že jejich vztahy s rodiči jsou velmi dobré.

 

„Poslouchání hudby nebo zpívání je s malými dětmi poměrně běžná činnost. Zpíváte společně ukolébavky, říkanky a dětské písničky,“ uvádí doktor Harwood z Arizonské univerzity. „S teenagery jsou tyto činnosti vzácné, a když se některé věci v našem životě nevyskytují tak často, konečný účinek se ještě znásobuje.“

HUDBA ZLEPŠUJE EMPATII A SPOLUPRÁCI

Podle psychologa Stefana Koelsche ovlivňuje poslouchání hudby rozvoj naší empatie, důvěry a spolupráce.

Tvrdí, že prostřednictvím hudby se:

• zlepšuje náš sociální kontakt a spolupráce s ostatními

• zvyšuje hladina oxytocinu, tedy hormonu štěstí

• posiluje naše myšlení a empatie vůči druhým

• zvyšuje soudržnost v rámci kultury či skupiny lidí.

  

Stačí zpívat jen 30 minut denně a budeme šťastnější.

EMPATIE

Emoce vyvolané poslechem hudby vedou dítě k rozvoji empatie. Ta se projevuje ve vztahu k osobě, s níž je zážitek sdílen, tj. k rodiči.

SPOLUPRÁCE

Hrajete-li s dítětem na hudební nástroj, tančíte nebo zpíváte, nevědomě synchronizujete svou činnost. Je potvrzeno, že společné vytváření harmonie způsobuje, že se máte ještě více rádi.

„Každý rodič chce najít způsob, jak zlepšit a udržet vztah se svým dítětem. Toto je jeden ze způsobů, jak toho dosáhnout,“ říká Dr. Wallace.

DŮVĚRA

Tyto činnosti přímo ovlivňují neurochemické látky v mozku, které nás vzájemně propojují s ostatními.

JAKÉ PÍSNIČKY BYSTE MĚLI S DĚTMI POSLOUCHAT?

Harwood a Wallacová tvrdí, že není třeba nic složitého. Důležité je, aby vás i vaše dítě tato činnost bavila.

Možná si s dětmi oblíbíte moderní dětské písničky, starší hity nebo tradiční lidové písně. Věnujte se jim alespoň pár minut denně, třeba při vaření nebo cestou do školy. :)

SDÍLET ČLÁNEK

Pokud jste si při čtení tohoto článku vzpomněli na něco, co byste mohli pro své dítě potřebovat, navštivte prosím náš rodinný E-shop pro děti www.lalalukids.cz a vyberte si ze široké nabídky zboží pro novorozence, jako jsou podložky na hraní LALALU, tekuté prací prášky a aviváže Souldrops a spoustu dalších potřeb pro miminka i starší děti.

Nyní se slevovým kódem BLOG5 získejte dodatečnou slevu 5 % na celý nákup.

Sledujte nás   

VYBRALI JSME PRO VÁS

Dětský koutek v Parndorfu je momentálně mimo provoz. Omlouváme se a věříme, že se brzy opět uvidíme.

Představte si nakupování v klidu a bez stresu, zatímco si vaše dítě užívá den plný zábavy.

To není sen, to je LALALU Kidscafé – unikátní koncept z Jižní Koreje, nyní dostupný v Rakousku v Parndorf Fashion Outlet.

Náš dětský koutek nabízí víc než jen hlídání dětí. Je to místo, kde se pohodlí rodičů setkává s nekonečnými možnostmi zábavy pro děti.

Co nabízí LALALU Kidscafé?

🧸 Hlídání dětí: Naši kvalifikovaní pracovníci zajistí, že vaše děti budou v bezpečí a budou se cítit jako doma.

🎭 Animační programy: Nechte své děti zažít kouzelná dobrodružství s kreativními aktivitami, hrami a interaktivními programy.

🎂 Narozeninové oslavy: Plánujete nezapomenutelnou narozeninovou oslavu? LALALU Kidscafé se postará o vše od výzdoby po aktivity – stačí přinést dobrou náladu!

☕ Nejlepší káva: Dopřejte si chvilku relaxace s výbornou kávou, zatímco se vaše děti baví.

🍴 Catering: S láskou připravené občerstvení je ideální na oslavy nebo jako rychlá svačina po nákupech.

🛒 Showroom produktů: Většinu našich produktů si můžete vyzkoušet a zakoupit přímo v LALALU Kidscafé.

13 tematických zón pro maximální zábavu

Každá zóna v LALALU Kidscafé je pečlivě navržena tak, aby pomohla dětem rozvíjet kreativitu, fyzické dovednosti a sociální schopnosti. Od lezecké stěny přes závodní zónu až po relaxační koutky – každé dítě si zde najde to své.

LALALU Kidscafé - Interaktivní zóna

LALALU Kidscafé - Street Market

Místo, kde se potkává zábava s relaxací

LALALU Kidscafé v Parndorfu není jen dětský koutek. Je to prostor, kde si děti užívají svůj svět a rodiče získají zasloužený čas pro sebe. Vše je navrženo tak, aby byla rodinná návštěva outletového centra příjemným zážitkem.

Navštivte nás a přesvědčte se sami, proč si LALALU Kidscafé oblíbily děti i dospělí!

Více informací o otevírací době, herních zónách, cenách a dalších podrobnostech najdete na webu LALALU Kidscafé.

Kde nás najdete?