Letní péče o dětskou pokožku: jak své dítě chránit před sluncem, horkem a vysušením?

Léto je pro děti opravdu magické období plné dobrodružství, objevování, zábavy u vody a společných chvil na čerstvém vzduchu. Právě tyto krásné momenty mohou být zároveň velkou zkouškou pro pokožku tvého miminka.

Slunce, horko, vítr i voda působí na citlivou dětskou pokožku mnohem intenzivněji než na naši dospěláckou.

PROČ JE DĚTSKÁ POKOŽKA TAK CITLIVÁ?

Pokožka miminka je:

• několikanásobně tenčí,

• chybí jí melanin (ochrana před UV),

• potní žlázy nejsou plně vyvinuté.

To všechno znamená, že děti se:

• rychleji přehřívají,

• snadno spálí,

• trpí potničkami.

Proto je důležité při letních aktivitách dbát na opatrnost.

JAK CHRÁNIT DĚTSKOU POKOŽKU BĚHEM LÉTA?

1. SPRÁVNÉ OBLEČENÍ

Lehké, prodyšné oblečení z bavlny nebo lnu, které chrání celé tělíčko. Nezapomeň na klobouček se širokým okrajem.

2. VYHÝBÁNÍ SE SILNÉMU SLUNCI

Mezi 10:00 a 16:00 plánuj pobyt ve stínu nebo používej slunečník.

3. PITNÝ REŽIM

• Kojeným dětem nabízej prso častěji.

• Starším dětem dávej čistou vodu.
  Hydratace je klíčová i pro elasticitu pokožky.

PEČE O POKOŽKU PO POBYTU VENKU

Po koupání nebo delším pobytu venku:

• Opláchni pokožku čistou vodou (odstraní chlór, sůl, prach).

• Použij jemný hydratační krém bez parfemace a alkoholu.

• V případě podráždění sáhni po krému s panthenolem nebo aloe vera.

OPALOVACÍ KRÉMY: CO VYBRAT?

Používej:

• minerální filtry (oxid zinečnatý, titanový),

• faktor SPF 30 a více,

• krém nanes 15–30 minut před odchodem ven, poté opakuj každé 2 hodiny a po koupání/pocení.

Nezapomeň na místa, která se často přehlédnou:

• hřbety rukou,

• uši, krk,

• nárty a místa za kolínky.

POKUD DÍTĚ NESPOLUPRACUJE PŘI MAZÁNÍ…

Zkus z toho udělat zábavnou hru:

• kreslení na tělíčku,

• zpívání,

• mazání nejdřív rodiče.

Trpělivost se vyplatí – pocit bezpečí za to stojí.

Oči si zaslouží stejnou ochranu jako pokožka. Objev stylové a bezpečné brýle Babiators

ZÁVĚR

Letní péče o pokožku je sice náročnější, ale s trochou pozornosti a trpělivosti si užijete léto ve zdraví a pohodě.

S láskou,
Tvoje LALALU

Sdílej s maminkami

Pokud tě při čtení tohoto článku napadlo něco, co by se ti pro tvé děťátko mohlo hodit, mrkni na náš rodinný e-shop www.lalalukids.cz.

Najdeš tam podložky na hraní LALALU, prací gely a aviváže Souldrops a spoustu dalších pečlivě vybraných věcí pro miminka i starší děti.

A teď navíc se slevovým kódem BLOG5 získáš 5% slevu na celý nákup.

Sleduj nás