Milé maminky,
poznáte to – vonku prší, lego je rozhádzané po celom byte, rozprávky už deti nebavia a zrazu to príde.
Tá veta, ktorá znie ako spúšťač všetkých rodičovských reflexov:
„Mamííí, ja sa nudím!“
A vy v duchu: „Pomóóc. Čo teraz?“
V priebehu minúty vymýšľame hry, pečieme muffiny, staviame bunkre z prikrývok... a po pol hodine sme z „nudného dňa“ úplne vyčerpané.
Lenže… čo ak by sme raz nič neurobili?
Čo ak by sme tú nudu prijali – a nechali ju trochu pôsobiť?
NUDA AKO SEMIENKO TVORIVOSTI
Deti sa v dnešnom svete takmer nikdy nenudia. Neustále majú podnety – hračky, videá, krúžky.
Ale práve chvíle, keď sa „nič nedeje“, sú tie, kedy sa v ich hlave začína diať to najviac.
Psychológovia hovoria, že nuda je predsieň kreativity.
Keď dieťa nemá čo robiť, jeho mozog sa prepne z režimu „prijímam podnety“ do režimu „vymýšľam“.
A to je obrovská vec.
Začne si samo tvoriť svet – vymýšľa si príbehy, hry, objavuje spojenia, ktoré by mu pri neustálej stimulácii nikdy nenapadli.
Pamätáš si ešte na svoje detstvo, maminka?
Ako sme celé hodiny hľadeli na mraky a hľadali v nich tvary?
Ako sa palička zmenila na čarovný prútik a kamienky na poklady?
To nebola strata času – to bol tréning fantázie, trpezlivosti a sebapoznania.
NUDA UČÍ DETI ZVLÁDAŤ ŽIVOT
Keď dieťa chvíľu nevie, čo so sebou, a musí si niečo samo vymyslieť, posilňuje si svoju vnútornú samostatnosť.
Učí sa zvládať frustráciu, odolnosť a hľadať riešenia.
Inými slovami – učí sa žiť.
Ak ho naučíme, že nuda nie je hrozba, ale priestor pre zvedavosť, raz z neho vyrastie človek, ktorý sa v tichu nebude báť.
Ktorý bude vedieť nájsť pokoj aj bez mobilu, televízora či neustáleho ruchu.
A ČO MY MAMINKY?
Úprimne? My by sme tú nudu niekedy brali všetkými desiatimi.
Lenže my ju často nevieme vydržať.
Hneď máme pocit, že musíme niečo robiť – lebo inak „strácame čas“.
Lenže nuda nie je prázdnota.
Je to priestor na spomalenie.
A aj my ho často tak veľmi potrebujeme.
Na chvíľku si sadnúť, vypiť kávu, pozerať z okna, nechať myšlienky plynúť.
Deti nepotrebujú dokonalý program od rána do večera.
Potrebujú pokojnú mamu, ktorá si dovolí niekedy nič nerobiť –
a tým im ukazuje, že život nemusí byť pretek.
Nič sa nestane, keď sa vyperie neskôr.
Nič sa nestane, keď po obede nebude čerstvo upečený koláč.
Nič sa nestane, keď sa ponožky nevyžehlia.
AKO ZVLÁDNUŤ „NUDNÉ DNI“ S ÚSMEVOM
Keď nabudúce príde upršané popoludnie, skús sa nenaháňať za zábavou.
Nechaj deti chvíľu „len tak byť“.
Uvidíš, čo sa stane.
Tu je pár našich tipov, ktoré fungovali nám 👇
1️⃣ Nezachraňuj každú vetu „nudím sa“
Skús odpovedať: „To je skvelé! Teraz máš priestor vymyslieť niečo úplne nové.“
Chvíľku možno budú protesty, ale potom ťa tvoje detičky väčšinou prekvapia.
2️⃣ Vytvor im „nudný kútik“
Znie to zvláštne, ale funguje to.
Daj deťom krabicu s pár neutrálnymi vecami – papier, špagát, gombíky, rolky, kamienky.
A nechaj ich. Z tohto „nič“ sa zrodia tie najlepšie nápady.
3️⃣ Nechaj sa vtiahnuť
Ak sa pustia do hry, pridaj sa – ale ako spoluhráč, nie ako režisér.
Nech ony určujú pravidlá. Tak sa cítia dôležito a rozvíjajú sebavedomie.
4️⃣ Urob si „nudu pre maminku“
Dovoľ si aj ty chvíľku ticha. Kávu, knihu, relax.
Nuda pre mamu = regenerácia.
5️⃣ Zmeň optiku
Keď dieťa povie „nudím sa“, prelož si to ako:
„Mám priestor rásť, rozmýšľať, tvoriť.“
NUDA AKO DAR
Vieme, že niekedy to nie je ľahké – upršaný deň, neporiadok v obývačke, unavené deti a pocit, že „nič sa nedeje“.
Ale možno práve v týchto chvíľach sa deje to najdôležitejšie.
Možno tvoje dieťatko práve vymýšľa svoj prvý príbeh.
Možno zistí, že dokáže niečo vytvoriť samo.
A možno aj ty zistíš, že pokojný deň bez chaosu je vlastne to, po čom si dávno túžila.
Takže, milé maminky – keď najbližšie počujete tú vetu:
„Mamííí, ja sa nudím!“
usmejte sa a povedzte si:
„Výborne. Začína sa niečo krásne.“
S láskou,
Tvoja LALALU 🪄
Napadlo ti pri čítaní, že by sa ti ešte niečo zišlo pre tvoje bábätko? Pozri sa na náš e-shop LALALU – nájdeš tam LALALU podložky na hranie, prírodnú drogériu Souldrops a ďalšie starostlivo vybrané produkty, ktoré maminky milujú.
A s kódom BLOG5 máš teraz aj 5 % zľavu na celý nákup. 💛
Sleduj nás